Conocemos ese momento muy bien: estás teniendo una gran conversación con tus amigos y resulta que te quedas sin aliento. Hace calor. Apesta. Es desagradable. No quieres que tus amigos se enteren, así que pones un poco y esperas lo mejor.
Tener un caso de mal aliento nunca es divertido. Afortunadamente, en la mayoría de los casos, conocemos los desencadenantes. Por ejemplo, comer ajo y no cepillarse los dientes son razones obvias, pero hay algunos culpables del mal aliento que no son tan conocidos.
Echa un vistazo a estas sorprendentes razones de tu mal aliento y descubre cómo solucionarlas.
Tienes piedras en las amígdalas
El Centro Nacional de Información Biotecnológica informó que el 75 por ciento de los pacientes con altas cantidades de azufre (que es la principal causa de mal aliento) en la boca tenían cálculos en las amígdalas.
Si no está familiarizado, los cálculos de amígdalas son una mezcla de bacterias y desechos que se depositan en la parte posterior de la garganta y se acumulan en pequeñas bolsas en las amígdalas. ¿La cura? Usa bicarbonato de sodio. “Haga gárgaras con bicarbonato de sodio para ayudar a eliminar las bacterias”, dice el Dr. Marc Lowenberg, dentista cosmético con sede en Nueva York. "El alcalino actúa eliminando la acidez en la boca".
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Ambientadores
Según la Sociedad Química Estadounidense, el azúcar de las mentas puede hacer que crezcan las bacterias de la boca. Las mentas y los refrescantes del aliento son excelentes para enmascarar temporalmente el mal aliento, pero no a largo plazo. Si debe usar mentas, opte por el tipo sin azúcar. Y como sugiere Lowenberg, use un raspador de lengua para obtener partículas de comida dura que pueden causar mal aliento.
Aire fresco
De acuerdo a Resumen del lectorSi bien un soplo de aire fresco es ciertamente bueno para usted, demasiado aire frío en el invierno le reseca la boca y puede causar estragos. El resultado puede ser mal aliento relacionado con alergias, secreción nasal o sequedad bucal crónica.
Tienes amigdalitis
Si tiene dolor de garganta, es posible que tenga un caso continuo de mal aliento. Según la Academia Estadounidense de Otorrinolaringología, la amigdalectomía, una cirugía que extirpa las dos glándulas en la parte posterior de la garganta, puede ayudar a tratar la enfermedad y el mal aliento.
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Tienes sobrepeso
Según investigadores de Universidad de tel aviv, cuanto más sobrepeso tenga una persona, más probabilidades tendrá de tener mal aliento. El equipo descubrió que la obesidad puede ser un factor de riesgo de halitosis y puede deberse a la apnea del sueño, la respiración pesada o la ingesta de muchos alimentos poco saludables.
Entonces, ¿qué debe hacer si tiene mal aliento o conoce a alguien que sufre de halitosis? "Debe informar a los miembros de su familia si tienen mal aliento", dice el profesor Mel Rosenberg del departamento de microbiología y la Facultad de Medicina Dental Maurice y Gabriela Goldschleger, Facultad de Medicina Sackler en Tel Aviv Universidad. “Es curable en casi todos los casos y puede ser un signo de enfermedad. En cuanto a los compañeros de trabajo, es posible que les guste el consejo, pero es posible que no ".
Publicado originalmente en StyleCaster.
