Por lo general, asociamos morderse las uñas con niños mayores, pero los niños pequeños también pueden adquirir este hábito. ¿Qué debe hacer si su niño se muerde las uñas y por qué lo hace en primer lugar?
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Los niños pequeños son todo menos aburridos. Como padres, a menudo nos sentimos completamente desconcertados por estas pequeñas personas en ciernes, que ahora tienen la edad suficiente para tener opiniones y una voluntad propia. Entonces, cuando su niño pequeño desarrolla un nuevo hábito, puede ser frustrante tratar de ayudarlo a romperlo. Uno de los hábitos más molestos que informan los padres es morderse las uñas, y ocurre tanto en niños pequeños como en adolescentes.
¿Por qué muerden?
Para las personas que nunca han lidiado con el hábito de morderse las uñas, puede ser difícil entender por qué un niño se muerde las uñas. Hábitos como morderse las uñas pueden ser provocados por una variedad de problemas, que incluyen aburrimiento, estrés, ansiedad, cambios en la rutina, curiosidad o simplemente un hábito. Si su niño de repente comienza a morderse las uñas, piense en lo que está pasando en su vida. ¿Ha comenzado recientemente a asistir a una nueva guardería o ha comenzado una clase especial? ¿Hay factores estresantes adicionales en el hogar, como un nuevo hermano o una mascota? Tal vez la mordedura sea situacional, lo que significa que solo parece ocurrir cuando su hijo está mirando televisión o viajando en su asiento de seguridad, por ejemplo. Es posible que pueda reconocer un factor estresante de inmediato, pero morderse las uñas también puede ocurrir sin ninguna razón aparente. Otros hábitos similares incluyen retorcerse el cabello, hurgarse la nariz, masticar el cabello, rechinar los dientes o chuparse el dedo.
¡Hazlo parar!
Si su niño comienza a morderse las uñas de repente, su primera respuesta puede ser reprenderlo. El problema con estos comportamientos es que, a menudo, el niño ni siquiera tiene idea de que lo está haciendo. Castigar a su niño pequeño o hablarle con severidad cuando comienza a morder solo puede agravar el estrés que está causando que muerda en primer lugar. Si parece ser simplemente una forma para que su hijo se enfrente a un factor estresante específico, y si puede dejarlo pasar por el momento, entonces es un hábito relativamente inofensivo. Es probable que su hijo eventualmente deje de morderse las uñas por sí solo, pero algunos padres no pueden quedarse sentados y esperar a que pase.
Janis Keyser es educadora de padres y coautora de Convertirse en el padre que desea ser.
"Nuestra respuesta inicial cuando los niños hacen algo que nos preocupa es tratar de detener el comportamiento, y eso está bien como objetivo a largo plazo", comparte. "Pero antes de que pueda hacer eso, es esencial que se ocupe de las causas subyacentes del comportamiento y piense si hay estrés en la vida de su hijo que debe abordar".
Puede ser más difícil lidiar con niños pequeños que desarrollan el hábito de morderse las uñas, simplemente porque no son tan capaces de expresar sus sentimientos como lo haría un niño mayor. Es posible que los niños pequeños aún no tengan la capacidad verbal para expresar el estrés que puedan estar sintiendo, aunque como padre, es posible que reconozca ese estrés de inmediato.
Cómo lidiar con morderse las uñas
Si el hábito de morderse las uñas impide que su hijo juegue o coma, o si le está ocupando una cantidad extraordinaria de tiempo, hay algunas formas en las que puede intentar ayudarlo a dejar de hacerlo. Ayuda si ella también quiere dejar de fumar, pero es bastante difícil imaginar que un niño tan pequeño estaría motivado para dejar de fumar. Aquí hay algunas formas en las que puede ayudar a su niño a reconocer que está mordiendo y ayudarlo a detenerse.
- Da un recordatorio amable. Cuando note que su niño se muerde las uñas, toque suavemente su mano con la de ella como recordatorio, o tenga una palabra clave especial que pueda usar para que no se avergüence. Llamar la atención sobre el hábito solo puede empeorarlo.
- Dale algo para sostener. Muchos adultos que se muerden las uñas descubren que sostener algo con lo que puedan moverse les facilita dejar de morderse las uñas. Para un niño pequeño, esto puede ser una pelota pequeña, un clip, una goma elástica, un trozo de cuerda, Silly Putty o Play Doh, un juguete pequeño o una piedra lisa.
- Asegúrate de que tenga uñas bonitas. Para algunos niños que se muerden las uñas, tener una bonita manicura, en su color favorito, les ayuda a recordar que no deben morder.
- Cúbrelos. ¿Has visto cuántos colores y estampados increíbles hay en las vendas adhesivas en estos días? Para los niños, pruebe con un patrón de camuflaje o un personaje de dibujos animados favorito y envuelva el vendaje alrededor de las puntas de los dedos, lo que hará que sea más difícil llegar a las uñas.
- Último recurso: use soluciones amargas. Lo más probable es que hayas visto todas las pociones de sabor amargo que se comercializan para las personas que se muerden las uñas. El uso de una solución como esta generalmente solo funciona bien si el mordedor está listo para dejar de fumar. Usar estos productos en niños pequeños probablemente no sea la mejor idea, ya que algunos contienen pimienta de cayena, que puede arder cuando entra en contacto con los labios, la lengua o los ojos de un niño pequeño.
¿Cuándo debería preocuparme?
La mayoría de morderse las uñas es más un problema estético que relacionado con la salud, pero hay circunstancias en las que los padres realmente deben tomar la decisión de intervenir. Si su pequeño muerde en exceso, lo que hace que le sangren los dedos, entonces existe una mayor preocupación por las infecciones que podrían volverse graves. Además, preste atención a su comportamiento si se arranca el cabello o las pestañas, se rasca la piel o se rasca las costras. Estos podrían ser signos de un problema de ansiedad más grave, y debe plantear sus inquietudes al proveedor de atención médica de su hijo.
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