“Tengo en mi botiquín muchos medicamentos de uso múltiple sin receta”, dice el médico de emergencias Dr. David Farman. "A veces, sin embargo, los remedios caseros naturales son tan efectivos como los medicamentos para tratar dolencias menores".
Sugiere los siguientes tratamientos totalmente naturales para las picaduras, las quemaduras y los insectos que te hacen sentir mal. Es posible que se sienta aliviado al darse cuenta de que muchas de sus sugerencias ya están en su despensa.
1. Aerosol nasal de solución salina para la congestión nasal
Ya sea que sufra de congestión o secreción nasal, un remedio como Alivio nasal ARM & HAMMER ™ Simply Saline ™ puede reducir la duración y la gravedad de sus síntomas. “El aerosol de solución salina ayuda a eliminar la mucosidad de los conductos nasales y agrega humedad, lo que puede reducir los riesgos de una infección prolongada”, dice Farman.
2. Ablandador de carne para picaduras de insectos
Las picaduras de mosquitos y las picaduras de abejas son los hoyos, pero puede contrarrestar la hinchazón y la picazón de una picadura creando una pasta ablandadora de carne. “Simplemente mezcle el ablandador de carne con agua y aplíquelo al bocado”, explica Farman. "Las enzimas en el condimento descomponen las proteínas del veneno para reducir la hinchazón".
3. Olla Neti para alergias crónicas
Las personas alérgicas conocen muy bien el constante agravamiento de los senos nasales obstruidos y las infecciones recurrentes. Farman afirma que la olla Neti es una excelente opción para prevenir los síntomas de alergia, ya que el agua esterilizada irriga los alérgenos y la mucosidad de su sistema.
4. Aloe vera para quemaduras
La próxima vez que sufra una quemadura solar o una quemadura menor, enfríela dirigiéndose a su patio trasero. “La planta de aloe vera es un analgésico, lo que significa que puede aliviar el dolor”, afirma Farman. "Curiosamente, sin embargo, las propiedades de la planta de aloe vera también promueven la cicatrización de heridas para una recuperación más rápida". Puede encontrar gel calmante de aloe vera en la tienda o directamente de una fronda cortada.
5. Sal para el dolor de garganta
La próxima vez que le duela la garganta, mezcle una cucharadita de sal en un vaso de agua y haga gárgaras para obtener un alivio instantáneo. "La sal extrae líquido de los tejidos, lo que aliviará la hinchazón y la inflamación en la garganta infectada", dice.
6. Bicarbonato de sodio para el dolor de estómago
Es posible que desee hablar primero con su médico, especialmente si sigue una dieta restringida en sodio o tiene dolor de estómago crónico, pero el bicarbonato de sodio es un excelente remedio para solucionar problemas ocasionales de acidez y acidez estómago. "Es importante seguir con precisión las instrucciones de su paquete de bicarbonato de sodio, pero mezclar el la soda con agua crea un antiácido que funciona muy bien cuando no tienes medicamentos a mano ", Farman explica.
7. Harina de avena para la picazón en la piel
¿La hiedra venenosa te deprimió? Farman informa que puede aliviar la picazón en la piel mezclando un baño de avena. Cree un baño de avena vertiendo media taza de avena finamente molida en un filtro de café y asegúrelo con una banda de goma. Sumerge la avena en un baño tibio y remójala hasta que tu piel se sienta aliviada.
Esta publicación fue patrocinada por ARM & HAMMER.
Más de Salud
Kristen Bell habla sobre las tetas y la imagen corporal
El maridaje de alimentos que te ayudará a absorber más nutrientes
¿Sufre del trastorno alimentario más común?
