Si lo piensas, el invierno vacaciones - Navidad, Hanukkah, Kwanzaa - son esencialmente festivales llenos de luz que nos fortalecen para los largos y fríos meses que se avecinan. Y sin embargo logramos fastidiarlos haciendo hincapié en todas las compras, los eventos, la cocina, los familiares, la preparación, la expectativa de que todo sea. la época más maravillosa del año.
En lugar de alegría navideña, tenemos una lucha navideña, y ahí es donde Hygge viene en.
Más:"Hygge" es el secreto danés mejor guardado para vencer tu tristeza invernal
Sí, Hygge, ese concepto danés por el que todo el mundo está entusiasmado este invierno. Se pronuncia como un puma pero con una "H". Y es una especie de comodidad, pero más profunda que eso. Se trata de disfrutar de placeres simples: la calidez de los amigos, acurrucarse con un libro, mirar por la ventana la nieve que cae.
De alguna manera, para mucha gente, el hygge se ha convertido en comprar un montón de pieles de oveja y mantas de color avena, pero lo que no vamos a hacer es mostrarte un montón de cosas que puedes comprar. Hygge no se trata de eso. Se trata de reconocer la abundancia
ya presente en tu vida y disponiéndolo para que puedas disfrutarlo mejor. Se trata de sentimientos de gratitud y sencillez.Más:Recetas navideñas alemanas que te dan esa sensación mágicamente acogedora
Así que aquí hay una lista de consejos entre los que puede elegir y que podrían darle esa sensación. No tiene que hacer todos ellos, solo elija un par que le resuene más.
1. Deja el mundo atrás cuando cruces tu umbral. Tenga un lugar donde todos puedan dejar o colgar sus cosas, incluso si eso significa empujar todos los abrigos en una pila en el piso de un armario. Quítese los zapatos de calle y póngase pantuflas o calcetines gruesos. Demonios, ponte tu pijama. Podría también. Tener estos pequeños rituales te ayuda a dejar el mundo afuera de tu puerta y hace que tu hogar se sienta más como un refugio.
2. Utilice iluminación indirecta y velas. Dale un respiro a tus luces del techo e intenta usar más lámparas de mesa laterales. ¿Y todas esas velas decorativas que has puesto? Enciéndelos por la noche y disfruta de su cálido resplandor. (Con seguridad, por supuesto.)
Más:Haga sus propias velas con los colores y aromas con los que ha estado soñando
Y enciende esa chimenea si tienes una, aunque solo sea los fines de semana.
3. Organice los muebles de su sala de manera que las personas puedan estar frente a frente. Es muy probable que su sala familiar esté dispuesta con sofás y sillas frente al televisor, y eso no tiene nada de malo. Pero vea si puede girar una silla o dos hacia adentro para fomentar la conversación. Mantenga algunas almohadas o cojines en el piso cerca de la mesa de café para que alguien se detenga. Haga lo que pueda para animarlo a sentarse más en el suelo. (Aquí es donde ayuda quitarse los zapatos y usar pantuflas).
4. Mantenga al menos un juego de mesa fuera. Jugar juegos de mesa es súper higiénico, es de baja tecnología y amigable. Por lo tanto, tenga al menos un juego a la mano, cualquiera que sea el juego y la ubicación que funcione para su familia. Denos una excusa menos para no jugar más juegos juntos.
5. Haz que tu hogar huela delicioso. Todos conocemos esa sensación mágica que se obtiene cuando huele algo maravilloso horneándose en el horno, pero esa no es la única forma de crear un aroma acogedor. Cuando era más joven, mi mamá solía hervir a fuego lento una olla de especias en la estufa de leña solo por el olor. Aquí hay algunas otras ideas fáciles para dando a tu hogar un aroma reconfortante.
6. Salir afuera. Ir a caminar. Tener una pelea de bolas de nieve. Cuando entre en casa, disfrute de esa sensación de calor que regresa a sus mejillas.
7. Baje el termostato. Usando pantuflas peludas y calcetines cómodos, abrigándose en una manta, no puede hacer estas cosas higiénicas si tiene su termostato subido a niveles tropicales. ¿No es ese tipo de negación, de todos modos? Vea si puede aprovechar los distintos placeres de un levemente frío en casa y disfruta de una factura de calefacción más baja mientras estás en ello.
8. Inicie un ritual de té. O un ritual del vino. Lo que sea que funcione. La idea es que te tomes cinco minutos o más para reducir la velocidad, beber algo relajante y reflexionar. Para algunos de nosotros, eso suena imposible: separe cinco minutos cuando, ¿¿¿dónde??? Yo mismo me lo estoy preguntando ahora mismo. Pero lo necesito, así que me comprometo a empezar hoy.
9. Coman más juntos en familia. Este es otro problema difícil, incluso para mí y para mi familia. Establezca una meta para diciembre de comer juntos alrededor de la mesa una cierta cantidad de veces a la semana. Si ya haces esto, ¡sí, tú! Sigue adelante. Para esa materia…
10. Invita a la gente. Hygge no se trata de un entretenimiento impresionante. Pero se trata de reunirse con tus personas favoritas para comer o beber algo realmente sencillo. Tal vez sea solo un estúpido estofado de cocción lenta, chocolate caliente o palomitas de maíz. No lo hagas elegante; simplemente haz que suceda.
Más:Chocolate caliente 8 formas diferentes y ricas y humeantes
11. Mantenga los planes de horneado y cocinado para las fiestas más simples. Ya te estamos dando miles de recetas navideñas en Ella sabe porque es muy divertido. Pero también te estamos colmando de atajos y trucos para que todo sea más fácil. Si usted es una de esas personas que se encuentra horneando hasta altas horas de la noche o enloqueciendo por el desorden y obteniendo el azúcar en polvo en las galletas, tal vez establezca una meta para este año. menos. He hecho esto y déjame decirte: es asombroso. Es tan feliz. Te lo agradecerás a ti mismo.
12. Disfruta de la magia de la imperfección. Y hablando de hacer bien el azúcar en polvo, si eres uno de esos tipos perfeccionistas enérgicos, y sí es usted, porque la regla número uno del perfeccionismo es negar que eres un perfeccionista; intenta dejarlo ir un poco. Cultiva el afecto por lo irregular. Ríase de sus errores. La imperfección es lo que nos conecta a todos. Cuando dejas de intentar demostrar que eres mejor que todos y aceptas que eres igual de defectuoso, te abres al amor y al espíritu de la temporada. ¿Qué podría ser más higiénico que eso?
Estas letras de la canción de Leonard Cohen, fallecido recientemente Himno se han convertido en mi mantra de la temporada navideña:
"Toca las campanas que aún pueden sonar
Olvida tu oferta perfecta
Hay una grieta, una grieta en todo
Así es como entra la luz ".
Antes de ir, echa un vistazo nuestra presentación de diapositivas debajo.
