Ha trabajado duro para llegar a este punto de su carrera profesional, sin duda. No olvide, sin embargo, que puede divertirse un poco inofensivamente mientras trabaja.
De acuerdo con la Asociación Nacional de Desarrollo Profesional, reír y sonreír en el lugar de trabajo es una buena práctica para satisfacción profesional y longevidad. ¿No estás seguro de cómo infundir un poco de alegría en tu rutina diaria? Comience con estas ideas sin riesgo.
1. Use un disfraz para trabajar
¿Quién dice que tienes que esperar a que llegue Halloween? trabaja como superhéroe? De acuerdo, tendrá que tener cuidado con la cultura de su oficina, pero podemos garantizar que no hay nada de malo en usar una reluciente camisa verde con trébol el día de San Patricio o un horrible suéter navideño feo iluminado a una fiesta informal de la empresa. (Cremallera oxidada, $ 80)
2. Mostrar señalización de bromista
Un letrero de oficina irónico nunca lastimó a nadie. Encima de su trituradora de papel, por ejemplo, pegue una foto de un guitarrista de heavy metal con la palabra "Shred" estampada en el letrero. ¿Necesitas más ideas? Verificar estos imprimibles histéricos.
3. Bromear juguetonamente a alguien con notas adhesivas
Hay muchas variaciones en la broma de la nota adhesiva. La idea es simplemente cubrir el cubículo de un compañero de trabajo con una fila tras otra de notas adhesivas para una divertida sorpresa matutina cuando entre en la oficina. Alternativamente, puede colocar imágenes de gatos, flamencos o incluso David Hasselhoff en sus paredes o en el monitor de la computadora.
4. Conviértete en una estrella de baloncesto
Cuelga un aro de baloncesto en miniatura sobre su bote de basura para que puedas tirar el papel arrugado donde corresponde. ¿Te sientes especialmente pasivo-agresivo? Pegue un letrero encima del aro que diga "Ideas". (Amazon, $ 5)
5. Viernes de comida en el instituto
Y no solo nos referimos al día de "traer las sobras de comida descartadas de su familia". Hágalo divertido y animado eligiendo temas de vacaciones, temas culturales o cualquier otro tema de convivencia que le guste.
6. Cuelga un tablero de humor elegante
Desafortunadamente, sabemos que su oficina está llena de vida real. Espacio de oficina personajes que constantemente dicen cosas molestas como: "¡Parece que alguien tiene un caso de los lunes!" Está bien. Probablemente también haya algunas gemas en su oficina. Invítelos a salir de sus conchas colgando un tablero de humor, en el que sus compañeros de trabajo pueden anotar citas, bromas e incluso imágenes favoritas.
7. Canta en el baño de la oficina
Repite después de mí: no seas un tarareo, silbador o cantante de oficina. Solo di no. Pero todas las apuestas están canceladas cuando vas al baño, así que siéntete libre de tararear o cantar una canción apropiada para el baño para darle sentido a tu tarea.
8. Trae a tu mascota al trabajo
Si su oficina le permite llevar a su perro al trabajo, haga una pausa por un momento para disfrutar del hecho de que es uno de los pocos afortunados con un jefe genial. Pero si los perros son un no-no, pregunte por traer otro animal radical, como una chinchilla, un planeador del azúcar o, si todo lo demás falla, un pez Betta.
9. Planifique una pausa para hacer ejercicio de dos minutos
Aléjate de tu mousepad. Los investigadores han descubierto que solo una pausa de ejercicio de dos minutos cada hora puede reducir su riesgo de diabetes y enfermedad cardiovascular. Sin embargo, no se limite a caminar hasta el enfriador de agua. Coge a un amigo (en sentido figurado) y haz algunos saltos, lagartijas o movimientos de baile para que su sangre bombee durante dos minutos cada hora.
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