10 maneras de hacer que la hora de la tarea sea menos estresante - SheKnows

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Tarea es parte de la vida, y también lo son las luchas entre padres e hijos que la acompañan. Aquí, las mamás expertas intervienen con consejos para hacer que la hora de la tarea sea menos estresante.

Eric Johnson, Birdie Johnson y Ace Knute
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Tiempo de tarea

1. Empiece joven

Incluso los niños de kindergarten tienen tarea, así que comience con buenos hábitos de estudio desde el principio. A medida que crecen, la dificultad y la cantidad de tarea que tienen aumentará, y los hábitos que desarrollen como estudiantes jóvenes contribuirán a su éxito a lo largo de su colegio carreras.

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2. Establecer un tiempo

Rachel Rudman es una terapeuta ocupacional pediátrica que alienta a los padres a elegir un horario constante para las tareas y atenerse a él. "Dependiendo del niño", dice Rudman, "eso puede ser justo después de la escuela, o puede que primero necesiten un descanso". Los niños prosperan con la rutina. Si saben a qué hora tienen para hacer la tarea, pueden prepararse mentalmente.

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3. Escoge un lugar

La tarea debe hacerse en un lugar tranquilo, en el escritorio de un dormitorio o en la mesa de la cocina, por ejemplo. Su hijo puede ayudarlo a encontrar el mejor lugar.

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4. Organizarse

“Asegúrese de que la superficie de la mesa o el escritorio esté despejada”, dice Rudman. Haga que todo lo que sus hijos necesiten para completar sus tareas sean fácilmente accesibles. No querrá gastar diez valiosos minutos en tareas escolares buscando papel o lápices.

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5. Elimina distracciones

"Durante la tarea, no debe haber televisión, mensajes de texto, ni computadora", aconseja el especialista en aprendizaje. Jill Lauren. La electrónica interrumpe y alarga el proceso de la tarea. "Los niños se benefician de aprender cuándo es el momento de trabajar y cuándo es el momento de jugar", dice Lauren.

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6. Construir en descansos

Después de un largo día de escuela, los niños pueden sentirse estresados ​​por la tarea que se cierne sobre ellos. “El momento puede parecerles indefinido”, dice Rudman. Angela Lin, creadora de iWantHighMarks.com, dice que los niños temen la idea de hacer la tarea durante largos períodos sin descansar y recomienda "cortes de energía" de cinco a diez minutos. Rudman sugiere usar un temporizador de cocina para controlar el tiempo.

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7. Incluir bocadillos

“Durante la tarea, dele a su hijo un bocadillo crujiente”, sugiere Rudman. "Comer algo crujiente como palitos de zanahoria o barras de pretzel ayuda con la organización". Pero tenga cuidado: ¡no quiere que los libros o papeles de su hijo se ensucien!

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8. Estar disponible

La tarea ayuda a su hijo a trabajar de forma independiente, así que no se mueva, interrumpa ni ofrezca demasiada información. "Anime, elogie y apoye, pero no complete ningún trabajo", dice Amy Hilbrich Davis de InspiringMoms.com. "Hay un crecimiento importante asociado con el proceso de comprender, intentar, hacer preguntas y completar el trabajo".

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9. Únete a ellos

Mamá Lelaine P usa el tiempo de la tarea para hacer sus propias tareas. "Ellos hacen su trabajo escolar mientras yo hago el mío", dice Lelaine, "como escribir notas de agradecimiento, pagar facturas, planificar comidas y funciones, o leer".

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10. Mantenga un registro de tareas

Ayude a su hijo a crear un cuaderno de tareas en el que anote todas sus tareas durante el día escolar. Revise el cuaderno tan pronto como llegue a casa. Con un registro de tareas, las grandes asignaciones, como informes y proyectos, no serán una sorpresa.

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La simple pregunta: "¿Has hecho tu tarea?" puede provocar lágrimas, rabietas y diatribas. Pero la hora de la tarea no tiene por qué convertir su hogar en un campo de batalla.

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