¡La presentadora de un programa de entrevistas de 43 años y madre de tres hijos se las arregla para lucir genial todo el tiempo gracias a hacer ejercicio religiosamente, comer bien y un poco de Botox! Nos pusimos al día con el encantador Kelly Ripa en el lanzamiento de AKT InMotion en Nueva York, una clase de tonificación de baile cardiovascular, para descubrir cómo lo maneja todo.
Confesiones sinceras
SheKnows: ¿Qué consejos tienes para equilibrar una carrera ocupada, la maternidad y el ejercicio?
Kelly Ripa: Les diré esto a las mujeres que tienen hijos pequeños: se vuelve exponencialmente más fácil cuando sus hijos van a la escuela a tiempo completo. Fue entonces cuando comencé a hacer ejercicio, cuando mis hijos iban a la escuela porque antes de eso, realmente no podía encontrar tiempo para mí. Así que en realidad es cuestión de ser paciente y no castigarte, porque eventualmente irán a la escuela a tiempo completo y tendrás algunas horas del día para ti solo.
SK: ¿Cómo influye el ser madre en tu moda y estilo?
KR:Constantemente mi hija me dice que estoy usando la prenda equivocada, así esta noche. Ella piensa que no está bien que una mamá use una falda corta. La mayoría de mi ropa es ropa deportiva, como jeans y sudaderas, porque paso mucho tiempo haciendo deporte. eventos y corriendo de un lugar A a un lugar B, por lo que no suelo vestirme elegante además de estar en el aire o si estoy en un partido.
SK: ¿Cómo estás en tan buena forma después de tener tres hijos?
Kelly Ripa: Yo vengo a AKT mínimo cuatro veces por semana. En verano, trato de ir seis veces a la semana. Amo el fitness. Amo lo que hace por mi cuerpo, pero amo más lo que hace por mi mente. Siento que [mi entrenadora] Anna Kaiser ha cambiado mi vida de una manera muy profunda. Ella me hace sentir que las cosas imposibles son posibles. Cuando la conocí, no era muy flexible; Tenía movimiento limitado; Tuve algunos problemas de espalda y cuello y ella realmente cambió todo eso para mí.
SK: ¿Vigila también su dieta de cerca?
KR: Siempre pienso en mi dieta porque siento que trabajo demasiado para comerme una pizza de repente. Pero siento que debido a que hago mucho ejercicio, puedo permitirme el postre ocasionalmente o el carbohidrato extra si lo quiero.
SK: ¿Qué secretos de belleza has aprendido a lo largo de los años?
KR:Nada me funciona tan bien como el Botox. Literalmente, ¡nada funciona tan bien como eso! Es cierto, también lo digo en mi programa. Me pongo todas las cremas para los ojos y todas las demás cosas, pero para mí, eso realmente tiene un efecto profundo en mi rostro.
SK: ¿Cuáles son tus productos de belleza favoritos?
KR: Creo que lo que viene gratis en una bolsa de regalos es mi favorito. Es cierto. ¡Lo que sea gratis, eso es lo que me gusta! Me encanta ese bálsamo Rose Salve. Creo que es tan agradable en todas partes. Lo puse en todas partes... labios, codos, rodillas, en todas partes que puedan irritar. Me encanta el lápiz labial Tom Ford Nude Vanille. Es muy Farrah Fawcett en Los ángeles de Charlie. Pero tan pronto como se apagan las cámaras, me lavo la cara. ¡Soy una chica sin maquillaje!
Más estilo mamá famosa
Ali Larter dice que la maternidad no ha cambiado su estilo
Bethenny Frankel habla del estilo de mamá y de mi tiempo
Hábitos alimenticios saludables de Miranda Kerr
