En la persecución de equilibrio carrera e hijos, familia y ambición, a veces perdemos de vista la felicidad. En Lo suficientemente bueno es lo nuevo perfecto: encontrar la felicidad y el éxito en la maternidad moderna, las autoras Becky Beaupre Gillespie y Hollee Schwartz Temple hablan sobre cómo aflojar el control de la perfección y concentrarse en lo que realmente te hace feliz.
Lo suficientemente bueno es lo nuevo perfecto se basa en la investigación que los autores Hollee Templo de Schwartz y Becky Beaupre Gillespie realizado durante un período de dos años, encuestando y entrevistando a más de 900 madres trabajadoras de todo EE. UU.
Lo que debe saber desde el principio es que este libro no trata de asentarse o refugiarse en la mediocridad. Captura los desafíos y las oportunidades de la maternidad moderna, donde la tecnología tienta a las tendencias de Tipo A y trabajando desde casa trae nuevos problemas de equilibrio entre el trabajo y la vida personal. Te desafía a evaluar tu vida, el valor de tu tiempo y cómo tus elecciones impactan tu calidad de vida. Te inspira a trabajar hacia todo lo que deseas de la vida como madre, como profesional y como mujer. Tuve la suerte de hacerle a la coautora, Hollee Schwartz Temple, algunas preguntas sobre su libro.
Escogiendo tus prioridades
SheKnows: ¿Puedes explicar cómo ser lo suficientemente bueno no es lo mismo que conformarse?
Templo de Hollee Schwartz: Ser lo suficientemente bueno se trata de elegir tus propias prioridades. Decides que vas a poner tu corazón y tu alma en algunas áreas, pero otras que reconoces están más allá de ti o no coinciden con tus metas más importantes en la vida. Esos son los que dejas ir. Eso es muy diferente a simplemente decir, "Lo que sea. Haré un trabajo mediocre en todo ".
Por ejemplo, no soy astuto. No es una prioridad para mí, aunque conozco a muchas mamás que muestran su amor a través de adorables proyectos. ¿Me estoy conformando con comprar tarjetas compradas en la tienda para el Día de San Valentín? No lo creo. Estoy eligiendo mis propias prioridades.
Nueva raza: madres que trabajan desde casa
SK: ¿Qué descubrieron sus entrevistas sobre la clase relativamente nueva de mamás que trabajan desde las oficinas en casa, básicamente ocupando los roles de mamá profesional y ama de casa al mismo tiempo?
HST: Trabajar desde casa puede traer muchos beneficios, pero puede ser muy aislante. Las mamás que habitan en ambos mundos a menudo se sienten como forasteras en ambos: en realidad no son mamás en casa, pero no se sienten como califican como madres trabajadoras de pleno derecho porque no se visten con un traje y toman el transporte público a una oficina. Estas mamás a veces luchan mientras se cambian de disfraces y, a menudo, dicen que se sienten excluidas, que no tienen un equipo de mamá unir.
Trampas tecnológicas
SK: En tu libro, hablas de la lucha de esta generación de mamás con la tecnología: revisar compulsivamente los mensajes en nuestro iPhone u obsesionarse con Twitter. ¿Cómo se relaciona eso con el objetivo de ser lo suficientemente bueno?
HST: Bueno, si estás en el Nunca es suficiente lado del espectro, siempre tienes miedo de apagar tu tecnología por miedo a perderte algo. Por lo tanto, debe tener claras sus prioridades. ¿Está bien esperar unas horas antes de responder a un correo electrónico? He descubierto que casi siempre lo es. Y luego no tiene que hacer malabarismos con la tecnología y tratar de concentrarse en su familia al mismo tiempo. Eso puede resultar increíblemente frustrante.
Afloja las riendas en perfecto
SK: Hablas de "soltar las riendas del perfecto". ¿Puede mencionar cómo eso puede contribuir a una mayor felicidad personal y cómo eso se traduce en una crianza más feliz y mejores matrimonios?
HST: Nuestras estadísticas realmente hablan de esto. Las mujeres de nuestro estudio de más de 900 madres que se incluyeron en el grupo que llamamos Nunca es suficiente - los perfeccionistas - sufrieron mucho por sus actitudes inflexibles. Hicieron un poco más de dinero… pero dieron mucho por eso. Eran menos felices en sus matrimonios, no sentían que sus prioridades se reflejaran en su vida diaria y no tenían ni tenían tiempo para las cosas que amaban. Y lo sorprendente fue que las mamás que adoptaron un enfoque más relajado: la Suficientemente bueno - tenían las mismas probabilidades de avanzar en sus carreras. Por lo tanto, nuestra investigación mostró una ventaja definitiva para buscar lo menos que perfecto en todas las facetas de la vida.
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