¿Necesitas un poco de tiempo para "mí"? Lo entendemos. Entre el trabajo, los niños, la familia y los amigos, es difícil encontrar un momento para relajarse y descansar. ¿Por qué no escaparte y disfrutar realmente de una merecida me-cación? Aquí tienes algunas formas divertidas de relajarte y darte un capricho.
Di Spahhhhhh
Ya sea una envoltura de barro a base de hierbas, un facial relajante o un masaje relajante, un tratamiento de spa es una de las mejores y más relajantes formas de darse un capricho. Donde sea que decida ir, asegúrese de firmar
prepárese para uno de los tratamientos exclusivos del spa o pregunte acerca de las ofertas más exclusivas de la instalación. Miraval Resort en Tucson, Arizona, por ejemplo, ofrece más de 100 opciones de tratamiento únicas.
Limpiar
Muchas mamás y mujeres profesionales admiten que se ponen a sí mismas en último lugar. Con poco tiempo para hacer ejercicio y viajes a las líneas de autoservicio, los kilos se acumulan rápidamente y su salud se ve afectada. Echa un vistazo a una desintoxicación
o retiro de pérdida de peso, como el Nurturing Nest en Desert Hot Springs, California, para ayudar a impulsar un Fresco comience por su cuerpo, mente y espíritu.
Terapia de compras
Incluso si no te vas de la ciudad, pasar el día comprando hasta el cansancio puede hacer maravillas en tu espíritu (¡y en tu armario!). A todo el mundo le gusta sentirse bien con su apariencia y ponerse solo el
el atuendo adecuado es una gran sensación. Por una vez, trate de no mirar la etiqueta de precio, solo ir para ello. (Si le ayuda, planifique con anticipación y ahorre un poco antes de hacer este viaje, para que no se sienta
culpable.) La mejor parte de esta medida es que tendrás el "recuerdo" (es decir, ¡tu compra!) de tu viaje para usarlo una y otra vez. Si tiene el tiempo y los medios, disfrute de una
viaje a algunas de las mecas minoristas del país, como Nueva York, Los Ángeles y Miami.
Servicio Secreto
Si está pensando en obtener un pequeño pellizco / pliegue, regístrese en una instalación que ofrezca mimos posoperatorios súper indulgentes. En lugar de sufrir las primeras horas dolorosas y los primeros días de recuperación del
por su cuenta, puede disfrutar de una estadía privada e indulgente en una instalación como The Original Recovery Retreat, que ofrece personal las 24 horas, los 7 días de la semana, atención posterior al procedimiento, comidas preparadas individualmente y más.
Plato decadente
Para los amantes de la comida serios, todo lo que se necesita para revitalizar sus almas y satisfacer sus antojos es una comida fantástica. En todo el país, y en todo el mundo, cada ciudad y pueblo es el hogar de algunos
establecimientos gastronómicos deliciosos y únicos. Haga su investigación antes de salir en esta me-cación impulsada por la cena. Busque restaurantes que sean propiedad de chefs y que operen localmente, donde la cocina funcione
tarifa que se mantiene fiel a la región.
Escapada espiritual
Si necesita reconectarse con su lado espiritual, tome una decisión enérgica. El WildSpring Guest Habitat a lo largo de la costa sur de Oregón ofrece actividades espirituales únicas. Imagina participar en
un círculo de tambores, meditación guiada, sesiones de tai chi o un laberinto a pie de siete circuitos a lo largo de una arboleda de árboles de 30 metros.
Hacer una caminata
… O vaya a andar en bicicleta, trotar, hacer kayak o escalar rocas. Salir al aire libre es una excelente manera de desahogarse, conectarse con la naturaleza y desarrollar algo de resistencia física. Echa un vistazo a Senderismo y Bienestar
Retírese en Telluride, Colorado, donde el senderismo es solo el comienzo de las ofertas del programa.
