¿Deseas algo de aventura pero tienes miedo de dar el paso y planear un viaje? El miedo a viajar es normal, pero se puede superar. Compartimos algunos consejos eficaces para superar cualquier ansiedad tiene sobre viajar y hacer el viaje que siempre ha soñado.
Averigua a qué le tienes miedo
¿Qué le impide reservar ese billete de avión? Si no ha eliminado las capas de su miedo más allá de una ansiedad generalizada por viajar, es hora de llegar al fondo de lo que lo detiene. Anote todas las preocupaciones específicas que tenga sobre los viajes: no saber el idioma, perderse, enfermarse, extrañar su casa, etc. y luego eche un vistazo largo y detallado a cada uno de ellos individualmente. Separar sus miedos y plasmarlos en papel hace que parezcan menos abrumadores porque puede ver exactamente lo que son, en lugar de ver una gran nube de preocupaciones.
Elige no tener miedo
Suena imposible, lo sabemos, pero una vez que sepa exactamente con qué está lidiando a través del ejercicio anterior, puede sentirse empoderado para elegir no dejar que lo retengan. Los “qué pasaría si” (qué pasa si me enfermo, qué pasa si extraño mi hogar) plagan a todos, incluso a los viajeros más experimentados, pero eligen ver más allá de ellos y reservar ese boleto de todos modos.
Habla con otros viajeros
Busque amigos, familiares o compañeros de trabajo que viajen con frecuencia y programe una cita para tomar un café o una bebida y hablar sobre lo que más les gusta de irse. El entusiasmo es contagioso, y será difícil no alejarse de la conversación sin un poco de pasión por los viajes. Pida escuchar sus mejores momentos de viaje, dónde están ansiosos por ir, por qué viajan y adónde volverían una y otra vez. Pero no se detenga ahí, pregunte qué les disgusta de viajar, cuáles son sus miedos, y luego pregunte por qué viajan a pesar de esos miedos y molestias.
Emociónate con un destino
Ahora que está luchando activamente contra sus miedos, vaya un paso más allá y entusiasme con el lugar al que realmente quiere ir. ¿No estás seguro de a dónde quieres ir? Dirígete a la sección de viajes de tu librería local y comienza a navegar. Hay algo acerca de tener una guía nueva que no se puede reemplazar con una página web. Una vez que algunos lugares hayan despertado su interés, conéctese en línea y comience a investigar. No pasará mucho tiempo para que algo te emocione: una ciudad que "tienes que" ver, un festival al que quieras ir, una caminata que quieras hacer o incluso un hotel que se ve increíble. La emoción puede (y probablemente lo hará) vencer sus miedos.
Reserva un viaje (no, de verdad)
Bien, es hora de sumergirse y comenzar a planificar. Ahorre su dinero, elija sus fechas y reserve ese boleto. No, en serio, una vez que reserve su viaje, no hay vuelta atrás: dar el paso definitivo lo obligará a mirar su miedo a viajar. en los ojos y decir: "Sí, todavía tienes miedo, pero voy a ir de todos modos". Realmente no hay forma de superar totalmente su miedo a menos que se enfrente eso. Pero una vez que reserve, está bien sentirse ansioso. Solo concéntrate más en la caminata que realmente querías hacer, o en ese increíble bar de jazz en el que vas a pedir una bebida; mantente emocionado.
Más consejos de viaje
Viajero frecuente: Senderismo en las tierras altas de Cameron en Malasia
Las mejores ciudades europeas para los amantes de la comida
Registro de entrada: viajes de aventura
