Mes Nacional del Yoga: equipo de yoga, ropa y más - SheKnows

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1Pantalón adiFIT Regular ($55)

Un sudor bueno y saludable es parte de cada sesión de yoga caliente, pero con estos pantalones regulares adiFIT no impedirá que rinda al máximo. Cuentan con la tela que absorbe el sudor CLIMALITE de adidas y una cintura de apoyo de corte delgado para un ajuste favorecedor. Estos elegantes pantalones de yoga vienen en cuatro combinaciones de colores que incluyen negro / rosa, negro / verde, negro / gris y gris / rosa.

Pantalón adiFIT Regular

2Camisetas de Tina’s Ultimate Seamless Tie-Dye Cami ($45)

Si buscas un top de yoga que sea cómodo y funcional durante tu entrenamiento de yoga, pero que se vea atractivo con tus jeans favoritos, este cami con estilo pronto se convertirá en tu prenda favorita de yoga para la calle. Con un escote favorecedor y una longitud más larga para mantenerte cubierto, esta camisola viene en tres colores que incluyen negro, café con leche y aguamarina.

Camisetas de Tina's Ultimate Seamless Tie-Dye Cami ($ 45)

3Calzado de yoga Puretoes ($20)

De estructura suave, ajustada pero flexible, Puretoes es un producto revolucionario para ponerse de pie antes de hacer yoga. No es un calcetín, es una funda cómoda para los pies con una base de agarre para evitar que resbales durante una clase. Puretoes es la mejora perfecta para yoga, pilates, artes marciales, danza e incluso para descansar, brindando a sus pies total libertad de movimiento mientras los protege de los pisos sucios.

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Calzado de yoga Puretoes ($ 20)

4Esterilla de yoga Plank Designs ($85)

Plank Designs es una marca de estilo de vida de lujo que presenta una vanguardia estera de yoga ecológica que está hecho de caucho natural totalmente sostenible. La más atractiva es la serie Signature Photo Mat, que es una colección de imágenes de calidad artística encargadas, renderizadas a mano en las esteras. Insólitas y elegantes, estas colchonetas te inspirarán a realizar cada clase de yoga.

Esterilla de yoga Plank Designs ($ 85)

6Yoga para bajar de peso de Trudie Styler ($15)

A principios de este año, la ávida practicante de yoga (y esposa del cantante Sting) Trudie Styler lanzó su sexto DVD de mente, cuerpo y fitness, Yoga para bajar de peso de Trudie Styler, que cuenta con cuatro entrenamientos que van desde 15 a 35 minutos para ayudarlo a aprender a usar el yoga para perder peso, desarrolle fuerza, mejore su postura y entrene sus músculos centrales, todo en la comodidad de su propio hogar. Styler y su entrenador personal James D’Silva brindan una nueva perspectiva sobre el yoga específicamente para Pérdida de peso que alienta a los espectadores a adoptar un estilo de vida más saludable a través del ejercicio y una dieta coherente. plan. El DVD también tiene una práctica de meditación adicional de 12 minutos.

Yoga para bajar de peso de Trudie Styler ($ 15)

7Yoga Tune Up (los precios varían según el programa)

¿Necesitas una nueva práctica de yoga? Desafía tu cuerpo desde todos los ángulos y logra el equilibrio muscular y la flexibilidad que mejorarán tu coordinación y postura, aumente su fuerza, reduzca el riesgo de lesiones (e incluso sane de una lesión) y reduzca su estrés con Jill Miller's Yoga Tune Up sistema. Miller, que combina un conjunto único de posturas de yoga, calistenia y bolas de terapia de automasaje, lo lleva a través de una variedad de entrenamientos que promueven una salud y un estado físico óptimos a largo plazo. Elija del conjunto de DVD o compre videos de “solución rápida” en línea.

Yoga Tune Up (los precios varían según el programa)

8YogaDownload.com (desde $ 3 por semana)

Otra opción de yoga en casa es un Membresía de YogaDownload.com. YogaDownload es su estudio personal de yoga en línea, abierto las 24 horas del día, que ofrece cientos de clases en docenas de estilos, impartidas por algunos de los mejores instructores del mundo. Aún mejor, puede elegir clases y un horario que se adapte a su capacidad, horario y presupuesto. Incluso puede disfrutar de clases de solo audio y descargar ejercicios de yoga en su iPod.

YogaDownload.com (desde $ 3 por semana)