Cuando una aborto espontáneo ocurre, el cuerpo de una mujer no vuelve a la "normalidad" automáticamente. Los desequilibrios hormonales pueden afectar Fertilidad e incluso provocar más abortos espontáneos en el futuro.
El embarazo hormonas son poderosas y, después de un aborto espontáneo, deben reiniciarse, por lo que la mayoría de los médicos recomiendan esperar hasta su próximo período completo antes de intentar concebir nuevamente. Pero a veces el cuerpo de una mujer no se nivela completamente, incluso después de que los análisis de sangre dicen que todo está bien.
Hacer que las hormonas vuelvan a la normalidad después de un aborto espontáneo
Después de un aborto espontáneo, las hormonas de una mujer pueden tardar de cuatro a 12 semanas en volver a la normalidad, más tiempo si el El aborto espontáneo ocurrió más tarde en el embarazo, según la Dra. Sara Gottfried, ginecóloga certificada por la junta y autor de La cura hormonal.
"Sin embargo, eso no tiene en cuenta las hormonas del dolor, como la hormona del estrés, el cortisol, que puede bloquear las hormonas necesarias para volver a estar embarazada", añade Gottfried. La mayoría de las mujeres experimentan el aborto espontáneo como una fuente importante de dolor. "La mayoría de los médicos no comprenden la importancia de las hormonas del estrés equilibradas, pero el cortisol alto también puede causar problemas de fertilidad y abortos espontáneos".
Manejar el dolor y la tristeza que siente debido a un aborto espontáneo, ya sea a través de asesoramiento personalizado o apoyo. grupo: puede ser muy útil para ayudarla a sanar y preparar su mente y cuerpo para otro embarazo en el futuro.
Experimentar el dolor también puede hacer que las mujeres abandonen sus rutinas que de otra manera serían saludables, pero la dieta y El estilo de vida puede contribuir en gran medida a ayudar al equilibrio hormonal, dice Marcelle Pick, enfermera especializada en obstetricia y ginecología y autor de ¿Soy yo o mis hormonas? Agrega que la mala nutrición también podría ser responsable de que las hormonas no se reajusten adecuadamente o de que existan desequilibrios hormonales.
Tratando de concebir después de un aborto espontáneo
Si bien las estadísticas dicen que es probable que una mujer que sufre un aborto espontáneo vuelva a concebir y lleve un embarazo saludable a término, este no es el caso de todas las mujeres. "Demasiado estrés, o dolor prolongado, pueden afectar el cortisol, la progesterona y la tiroides, y todos son cruciales para su capacidad para volver a concebir", explica Gottfried. "Quieres que las tres hormonas estén en equilibrio para que te apoyen, no trabajen en tu contra".
Hay otros factores que pueden afectar a las hormonas para que no se reajusten adecuadamente, lo que afecta la concepción. "La edad puede hacer que la progesterona no aumente como es necesario para apoyar su embarazo", dice Gottfried. “Si bebe demasiada cafeína o alcohol, puede desequilibrar el estrógeno. Se necesita un gran tango entre estrógeno y progesterona para llevar un embarazo saludable ”.
¿Fueron las hormonas las culpables desde el principio?
A menudo, las mujeres descubren que un desequilibrio hormonal fue lo que causó su aborto espontáneo en primer lugar, lo que significa que también podría ser responsable de la pérdida de embarazos futuros a menos que se descubra el desequilibrio y tratado. "La progesterona baja es una razón común de aborto espontáneo, al igual que la tiroides baja", explica Gottfried, y aconseja a las mujeres que se aseguren de que su médico controle estos niveles.
Pick les recuerda a las mujeres que un aborto espontáneo también es la forma que tiene la naturaleza de lidiar con las anomalías genéticas que ocurren en un embarazo, lo que significa que las hormonas pueden no ser la causa del aborto espontáneo en absoluto. En última instancia, depende de usted ser proactivo con respecto a su salud de fertilidad y abogar por las pruebas y el tratamiento que cree que puede necesitar.
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