Parto no es un concurso. Para muchas mamás, la epidural es el camino a seguir. Si está indeciso y está considerando volverse natural, aquí hay algunos beneficios posteriores al parto que quizás no se le hayan ocurrido.
Para algunas mujeres, dar a luz a un bebé sin epidural marca una gran diferencia durante la recuperación y el tiempo inicial de vinculación con el bebé. Hablamos con tres mamás que experimentaron una rápida recuperación después de dar a luz de forma natural. Descubra lo que tienen que decir sobre la recuperación después Parto natural.
¿Qué sucede después del parto natural?
Para muchas mujeres, trabajar de forma natural y pujar cuando se siente bien resulta en una recuperación más rápida. Muchas técnicas de manejo del dolor pueden ayudar a las mamás en trabajo de parto sin el uso de medicamentos, incluida la ayuda de una doula y técnicas como Lamaze. Según Judith A. Lothian, RN, PhD, LCCE, FACCE en
La Revista de Educación Perinatal, una madre a la que se le da la oportunidad de responder al dolor del parto, naturalmente, protegerá su propio cuerpo. Incluso después de un parto prolongado, la oleada de adrenalina de mamá la ayudará a sentirse alerta mientras se une a su recién nacido.La historia del nacimiento y la recuperación de Erin
“Mi primer nacimiento fue una inducción con oxitocina, epidural y semanas de recuperación”, dice Erin, madre de tres hijos. “No pude levantarme de la cama durante 24 horas, y cuando finalmente lo hice, me caí. Estaba encantada con mi bebé sano, pero me sentía desamparada e impotente. Cuando volví a quedar embarazada, supe que quería que el parto fuera diferente y que estuviera activamente preparada para un parto sin drogas. Nuestro plan era quedarnos en casa el mayor tiempo posible y funcionó. Desafortunadamente, el bebé era posterior persistente, por lo que la última etapa del trabajo de parto sin medicación requirió otras 2-1 / 2 horas de arduo trabajo. Cuando finalmente nació, salté de la cama y me di una ducha en la elegante sala de partos. Salí del hospital un día antes. Me fui a casa totalmente activo y con energía. Fue un parto más difícil, pero cuando terminó, me sentí exactamente como yo mismo ".
La historia del nacimiento y la recuperación de Magda
Hablamos con la bloguera de consejos Magda Pecsenye sobre sus experiencias de parto.
“Después del nacimiento de mi primer hijo, yo era la candidata perfecta de bajo riesgo para un parto en casa, así que decidí hacerlo”, dice Magda. “Tuve el típico segundo trabajo de parto largo y pequeño seguido de que mi hijo saliera en tres empujones. No tenía lágrimas ni rasgaduras, y una hora después del nacimiento de mi hijo ambos estábamos dormidos en mi cama. Aproximadamente al tercer día, mis órganos volvieron a estar en su lugar y me sentí casi normal en todas partes también. Mi mamá seguía dándome vasos de agua para beber, y toda esa hidratación enjuagó mi sistema, así que no tuve todos esos extraños sofocos que había tenido después del primer parto. Le doy el visto bueno al segundo nacimiento y la recuperación, y he recomendado a mis parteras a decenas de mujeres ".
La historia del nacimiento y la recuperación de Kate
Cuando Kate Davis tenía 10 días de retraso y 5 centímetros de dilatación, su partera le rompió el agua para ayudar a que el trabajo de parto comenzara. “Tuve a mi hijo menos de tres horas después sin otras intervenciones. Mi única droga fue un poco de Tylenol unas dos horas después del parto ”, dice Kate. “Tuve tres puntos por un pequeño desgarro y esa fue, de lejos, la peor parte del día (la lidocaína no funcionó para adormecerme). En cuanto a la recuperación, pude ducharme, cenar y caminar por los pasillos del hospital a las dos horas del parto. La recuperación fue bastante fácil y estaba bien pero cansado en las primeras 24 horas. Sentí que las partes de mi cuerpo habían vuelto a sus posiciones normales en un par de días ".
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