El trabajo de una mujer nunca se termina. Ese viejo dicho es definitivamente cierto, y en la sociedad actual de ritmo acelerado, a menudo también se pasa por alto. ¿Te sientes despreciado? Sea real con su familia. La autora Kylie Ardill explica cómo.
Sin aprecio
Hablo con madres todos los días en mi línea de trabajo como editora de Box Planet, y siempre me sorprende que la queja más común es que no las aprecian por todo lo que hacen. La queja se presenta de muchas formas: "Los niños nunca recogen sus cosas", "Son tan vagos que tengo que hacer todo", "Mi esposo llega a casa y se sienta en el sofá "," ¿Por qué no pueden preguntarle a su padre? " "Si no cambiara el rollo de papel higiénico, nadie lo haría", "Ni siquiera cocinaban en mi cumpleaños."
Y siempre me recuerda la línea de la película “One True Thing” donde la hija finalmente se da cuenta de lo que su madre ha estado haciendo todos estos años y dice: “¿Cómo es que haces todo esto... y nadie se da cuenta "
¡Cómo de verdad!
Cuando las madres acuden a mí con esta queja, mi primera respuesta es siempre: “¿Tu familia sabe lo que haces en un día? Quiero decir, ¿realmente lo sabes? Una pregunta bastante simple, pero casi puedo garantizar que la respuesta nunca se alejará de: "Bueno, ahora que lo pienso, no estoy seguro".
No tiene mucho sentido quejarse de que nadie aprecia lo que haces si realmente no saben que lo haces. A nadie le gustan los mártires.
Descubra lo que su familia piensa que hace
El propósito del ejercicio a continuación es obtener una visión clara de lo que su familia piensa que usted hace y lo que realmente hace por ellos. En segundo lugar, y el punto clave del ejercicio, es abrir un diálogo para (a) generar una verdadera apreciación de lo que haces o (b) asignar algunas de tus tareas a otros miembros de la familia.
Puede que estés contenta con el trabajo que haces como madre, desde lavar y planchar hasta pagar las facturas y llevar a los niños de aquí para allá todo el día, pero te gustaría un poco más de agradecimiento por ello. En ese caso, su objetivo es la razón (a). Si no está contento y siente que está haciendo mucho más de lo que se debe esperar en la casa, su objetivo es (b).
Mi historia
Hubo un tiempo en el que solía poner toda la ropa limpia de la línea en nuestra silla libre en la sala de estar todos los días. Por las mañanas, mientras mi hijo desayunaba, doblaba lo que había allí. Luego me ponía una carga o dos de ropa sucia, la colgaba y me ocupaba de mis tareas diarias. A última hora de la tarde, traía la ropa de la línea que ahora estaba limpia y la tiraba en la silla libre.
Esto se prolongó durante meses. Un día mi esposo llegó a casa del trabajo y después de la cena nos sentamos en el sofá y comenzó a doblar la ropa. Me sorprendió tanto que le pregunté por qué estaba doblando la ropa. Su respuesta fue: "Bueno, ha estado aquí durante meses. Estoy tratando de ayudarte, ya que obviamente no tienes tiempo para hacerlo".
Me reí tanto que casi lloré; él había pensado que la misma pila de ropa había estado sentada en esa silla durante todos esos meses. Solo sabía lo que veía: una pila de ropa para lavar sentada en la silla todas las noches cuando llegaba a casa del trabajo.
Tu ejercicio:
Reserve al menos una hora de tiempo en familia y haga que su familia se siente a la mesa con papel y bolígrafo y haga una lista de lo que creen que hace en un día o una semana. Para los niños más pequeños que no saben escribir, pídales que se lo digan y usted lo anote.
Mientras su familia completa esta tarea, siéntese con ellos y escriba en su propia hoja de papel lo que realmente hace en un día o una semana promedio.
El propósito aquí no es reprender a su familia (y por favor déjeles eso muy claro) si están muy lejos, sino ser realistas sobre lo que está sucediendo en su hogar. ¿Eres como la madre de "One True Thing", donde nadie se da cuenta de todo lo que haces? ¿O tu familia tiene una buena idea de lo que haces, pero no muestran ningún aprecio?
Ahora que puede ver por qué lo aprecia su familia y lo que no tienen idea de que usted lo hace, analice cómo se sienten acerca de sus respuestas y qué tan cerca / lejos estaban de su carga de trabajo real.
Diles lo que quieres.
Según sus resultados y su diálogo, ahora tiene un buen indicador de dónde se encuentra en lo que respecta a la apreciación. No puede esperar que su familia lea la mente. Empezar con:
"Según lo que hemos visto y discutido en este ejercicio, me sentiría mucho mejor acerca de lo que hago en la casa todos los días si ..."
Completa los espacios en blanco, ¿qué quieres? ¿Quieres que te echen a perder en tu cumpleaños con regalos, cena, sin trabajo por el día? Diles. Si quieres que hagan un poco más, diles. Sea específico sobre lo que quiere.
Las madres a menudo me dicen: "Bueno, deberían saber lo que quiero". Por supuesto, no deberían, ¿cómo podrían hacerlo si no se lo dices? No tienen una bola de cristal ni un lector de mentes a la mano. Sea claro, honesto y serio acerca de lograr los cambios o el aprecio que desea de su familia.
Recuerde lo que les decimos a nuestros hijos: lloriquear no lo llevará a ninguna parte. Si quieres acción, tienes que crear acción.
