Janet Jackson: Comer es mi lugar de consuelo - SheKnows

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Janet Jackson ha tenido un "par de años difíciles" y ahora, como portavoz de Nutrisystem, está aclarando sus hábitos alimenticios emocionales.

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Janet Jackson

Janet Jackson está transmitiendo su propia historia de pérdida de peso como portavoz de Nutrisystem. "[Mi peso] es algo con lo que he lidiado toda mi vida, y ha sido un problema para mí", dijo el hombre de 45 años. Nosotros semanalmente.

“La gente puede identificarse conmigo porque lo he vivido”, continuó diciendo Janet Jackson, cuyo peso ha fluctuado a lo largo de los años y ha ganado muchos titulares de la prensa sensacionalista. "Realmente entiendo lo que es tener un problema con la pérdida de peso, perder demasiado peso o aumentar más de lo que desea y volverse insalubre".

Es comprensible que la familia Jackson haya pasado por una gran cantidad de estrés en los últimos años con la muerte de michael jackson y el consiguiente juicio del Dr. Conrad Murray. El estrés que admite Janet la convierte en una devoradora de emociones.

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"Cuando estoy deprimida o muy estresada, como porque ese es mi lugar de comodidad", dijo, y agregó que puede "respirar un poco mejor" ahora que el juicio de Conrad Murray ha terminado y ella sabe que pasará los próximos cuatro años en la cárcel.

"Han sido un par de años difíciles", dijo el cantante, que aparece en la foto tocando en vivo en un concierto en la Ópera de Sydney el 1 de noviembre. 5. "Y además he estado muy, muy ocupado".

Janet Jackson no quiere poner un número sobre cuántos kilos quiere perder o ha perdido, pero admite: "Tengo un pequeño camino por recorrer para estar saludable y sentirme lo mejor que pueda. saber Puedo sentir."

Ella agrega: "Sé que estoy en camino al éxito. Tuve un problema con mi imagen corporal. Por eso es muy, muy importante llegar a donde realmente te sientas cómodo ". Ella aconseja: “Tienes que mirarte a ti mismo y decir: me gusta esto, me siento bien con esto. Me siento saludable, me siento fuerte y aquí es donde quiero estar ".

Imagen a través de WENN