Spring fitness essentials: los mejores aparatos y equipos de fitness - SheKnows

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Calzado de trail running para mujer PUMA Complete NightFox TR

Zapatillas de trail running para mujer Puma Complete NightFox TR

(shop.puma.com, $ 95)

Construido para durar, el NightFox proporciona una tracción, protección y soporte excepcionales en terrenos difíciles. Es un sistema de seguridad completo para tu paso, ya que el talón EverFoam crea un ajuste cómodo y protector mientras que la placa Rock Shield hace de guardaespaldas. Como gran ventaja, las placas reflectantes te mantienen visible durante las carreras matutinas o al anochecer.

Ahnu Jackie Slip On

Ahnu Jackie Slip-On

(ahnu.com, 110 dólares)

¿Necesita un calzado deportivo multiusos que pueda usar todo el día, ya sea para caminar en el parque o para ir a trabajar? Ponte el zapato Ahnu Jackie, una celebración elegante y cómoda de la mujer de hoy y los muchos roles que desempeña como una verdadera "Jackie de todos los oficios". Un zapato de perfil bajo, el Jackie está diseñado para usarse todo el día, luce una suela de goma antideslizante, malla sintética que absorbe la humedad y microfibra con propiedades antimicrobianas que reducen olor. Disponible en granadina, chartreuse y azul.

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Camiseta con capucha PUMA

Camiseta Puma con capucha

(shop.puma.com, $35)

Cuando necesites un encubrimiento informal para tus esfuerzos posteriores al entrenamiento, ponte esta sudadera con capucha Puma acogedora, suave y elegante. Disponible en negro o rosa, puedes usarlo desde el gimnasio a tus actividades diarias sin que parezca que no tienes tiempo para cambiarte después de sudar.

Fibra LUNA

Luna Fibra

(www.lunabar.com, $ 1.39 por barra)

Luna, el fabricante de Whole Nutrition Bar for Women, ha agregado una nueva barra a su deliciosa selección de bocadillos. Luna Fiber es una barra rica en fibra (7 gramos por barra) que proporciona los nutrientes que las mujeres necesitan, incluidos calcio, ácido fólico, hierro y vitamina D, todos con 110 a 120 calorías. Esta barra rellena de frutas y horneada suave es la opción perfecta para llevar cuando necesita un bocado saludable antes de su entrenamiento o un sabroso bocado para frenar el hambre entre comidas. Luna Fiber viene en tres sabores: fresa con mantequilla de maní, vainilla con arándanos y frambuesa con chocolate.

Booty Camp Fitness Ultimate Home Edition 2

Booty Camp Fitness Ultimate Home Edition 2

(bootycampdvd.com, $100)

Booty Camp Fitness, uno de los campamentos de entrenamiento solo para mujeres más importantes del mundo, ha lanzado su nuevo programa de DVD de campamento de entrenamiento en casa, Booty Camp Fitness Ultimate Home Edition 2, que ofrece entrenamientos cada vez más desafiantes que son divertidos, motivadores y efectivos para mujeres de todos los niveles de condición física. Creado para mujeres, por mujeres, cada entrenamiento combina ejercicios para todo el cuerpo y músculos específicos para ayudar a las mujeres a obtener resultados sorprendentes y transformadores en la comodidad de sus propios hogares. Este juego de DVD de fitness incluye 11 entrenamientos enérgicos y divertidos que varían en duración y dificultad para apunte a los puntos problemáticos, esculpe de la cabeza a los pies, pruebe la resistencia cardiovascular y entregue todo el cuerpo entrenamientos.

Juego de DVD de transformación corporal acelerada de JCORE

Transformación corporal acelerada JCORE Conjunto de DVD

(jcorebody.com, $120)

¿Qué es la transformación corporal acelerada? Su boleto para ponerse en forma rápidamente. El conjunto de DVD JCORE incluye seis videos, incluidos Rev Up, Cardio Core 4 × 4 y Fuego en forma. Junto con los entrenamientos para moldear el cuerpo, también obtienes un plan nutricional con recetas, un calendario rotativo y 30 días de acceso gratuito a la transmisión en vivo de los miércoles de entrenamiento con Jay. El creador de este eficaz plan de entrenamiento, Jay Cardiello, es un famoso entrenador de fitness, destacado experto en fitness y Forma editor de la revista en general. Su filosofía de fitness es de 20 minutos al día, 4 días a la semana, sin equipo y con un espacio de entrenamiento 4 × 4. Suena bien para nosotros, Jay.