El hogar. La oficina. La cocina. ¡No olvidemos a la familia! ¿Cómo puede una mujer ocupada mantenerlo todo junto? Nuestros expertos opinan sobre cómo mantenerse organizado todo el día y administrar su vida para que no termine administrándolo.
Pat Heydlauff, autor de Feng Shui: Tan fácil que un niño puede hacerlo, dice que la clave para mantenerse organizado las 24 horas del día, los 7 días de la semana, se reduce a una pequeña palabra. “¡Priorizar!”, Dice. "Trate el tiempo como una cantidad finita para no comprometerse demasiado. Tome medidas para ordenar su calendario programando solo las cosas que son importantes para su vida laboral, familiar y tareas domésticas. Aprenda a decir 'no' a todo lo demás ".
De hecho, Pat recomienda mirar su calendario en incrementos de una semana y organizarlo como un bloque de tiempo: “Coloque todo lo que necesita hacer esa semana en su calendario, incluida la rutina y mundano, así como la importante tarea de cuidarse a sí mismo ". Ella dice que el problema de mirar su tiempo en incrementos de un día generalmente da como resultado una microgestión de su horario y un overbooking. "Una vez que sepa lo que debe hacer en un período de una semana, puede asignar su tiempo en función de las necesidades diarias y la importancia".
Administrar su tiempo en casa también se transfiere al espacio de su oficina. Si tiene las herramientas organizativas para tener éxito en un ámbito, también tendrá éxito en el otro. Ya sea que use una lista de tareas pasada de moda, su BlackBerry o un calendario de Outlook, ella enfatiza hacer lo más importante primero. “Este paso reducirá enormemente su estrés”, dice ella.
Tiempo en la Cucina
Lorraine Brock, una organizadora profesional y madre de tres adolescentes, lo mantiene simple en la cocina. “Mi primer consejo de cocina sería precocinar las carnes para la cena, especialmente las carnes molidas. Congélelos y agréguelos a los alimentos cuando cocine la cena ". En cuanto a otro atajo, si quieres hacer puré de papas casero, pelar las patatas la noche anterior, sumergirlas en agua y guardarlas en el frigorífico hasta que estén listas para hervir las siguientes día.
Kirsten Ivey-Colson de MommyBlueprint Mommies menciona que la preparación, como parte de su organización atajos, no se limita solo a la cocina. “Prepárate la noche anterior. Ten tu ropa alineada, planchada y lista para usar. Haga que sus hijos elijan su ropa para la semana del domingo ".
Lorraine también sugiere mantener la casa intacta llevando siempre contigo algo que no pertenezca a la habitación en la que te encuentras cuando salgas de ella. “Si te levantas del sofá para revisar la ropa, toma uno o dos artículos que no pertenecen a la sala de estar y colócalos. Poco a poco... es mejor que nada ".
Programa tiempo para TI
En medio de todas las herramientas organizativas, Pat recomienda encarecidamente poner algo de "Tu tiempo" en el calendario para hacer algo especial por ti mismo. “Necesitas regenerar tu energía personal cada semana para continuar con el ritmo frenético de ser mamá. Encuentra un rincón en tu dormitorio, enciende una vela y toca música tranquila para regenerar tu corazón y tu alma para que puedas seguir el ritmo de todo lo demás en tu agenda ".
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