La memoria, o la capacidad de obtener información de los rincones más recónditos de la mente, es una habilidad fundamental en todos los niveles escolares y en todas las materias. También es crucial para la vida fuera del aula.
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t Los exámenes son casi imposibles de completar sin él, y es difícil jugar al fútbol sin recordar cómo patear la pelota. Dada la importancia de la memoria, ¿cómo puede ayudar a su hijo a perfeccionar sus capacidades en esta área? La memoria debe ejercitarse continuamente desde la infancia, pero afortunadamente esto se puede lograr con materiales mínimos y estrategias simples. Aquí hay siete consejos para considerar implementar con su hija o hijo.
1. Crear o comprar juegos de recuperación
t Desafíe a su estudiante a recuperar información de su pasado a través de la memoria. Los juegos de correspondencias como Simon son una opción entretenida para fortalecer la memoria de su hijo, pero son preguntas sencillas como, "¿En qué calle vivimos?" o "¿Cuál fue tu horario de clases el año pasado?" también puede ser eficaz (así como gratis).
2. Desarrollar mnemónicos o rimas para retener información.
t Si su estudiante tiene dificultades para recordar fechas históricamente significativas, ecuaciones matemáticas o el teléfono de su oficina número, anímela a pensar en una frase corta que adjunte la información a un elemento que pueda recordar. Por ejemplo, "Los 76-ers vieron la Declaración de Independencia, que se firmó en 1776".
3. Vincular contenido y movimiento
t Los niños aprenden de diversas formas, a través de la vista, el sonido, el movimiento físico, etc. Considere combinar una conferencia o lectura con una actividad práctica, ya que esto puede aclarar y cimentar el concepto de nuevas formas. Si, por ejemplo, su alumno está dominando la división, entréguele objetos para que los clasifique en grupos.
4. Separe la información en paquetes digeribles
t La mente humana solo puede recordar un número finito de elementos en una sola sesión. Moderación del ejercicio. Si su hijo debe memorizar una lista de 100 términos científicos, indíquele que se dirija a cinco por día. A medida que memoriza las palabras desconocidas, puede repasar el vocabulario que comprende para solidificarlo.
5. Asegúrese de que el estudio académico sea convincente
t No todos los temas atraerán a su estudiante, pero interesarle en un tema minimizará la amenaza de la memoria selectiva (después de todo, es mucho más fácil recordar información que interesa nosotros). Siempre que sea posible, indíquele que conecte el contenido de la clase con su experiencia personal.
6. Incorporar color
t Las notas codificadas por colores, conceptos similares, términos, etc. permiten que su cerebro reconozca y forme patrones. Nuestras mentes se basan en patrones para categorizar y vincular información, y el color también sirve como una señal visual. Los resaltadores o las pestañas en varios tonos pueden, por lo tanto, reactivar el cerebro de su hijo de manera económica y rápida, y pueden ser divertidos.
7. Practica rutinas y habilidades clave
t La práctica hace la perfección, de verdad. Las estrategias anteriores son de poca utilidad para su estudiante si no práctica ellos. Cuando utilizamos una habilidad o técnica específica, fomentamos el crecimiento de las neuronas que la controlan. Practique los artículos con frecuencia para asegurarse de que su hijo los retenga con éxito.
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