¿La picazón, la alergia en los ojos, la secreción nasal y el dolor de los senos nasales están arruinando su primavera? Si es así, puede ser uno de los 50 millones de estadounidenses que sufren de polen. alergias. Alivie su sufrimiento plantando un jardín apto para personas alérgicas.
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Las mejores flores para alérgicos
Buenas noticias: un jardín apto para personas alérgicas aún puede incluir mucho color. Las siguientes son opciones de flores bajas en polen ideales para personas alérgicas.
Dalia
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Tulipán
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Geranio
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- Dalia
- Margarita
- Geranio
- Hibisco
- Iris
- Rosas
- Boca de dragón
- Tulipán
Los mejores árboles y arbustos para alérgicos
Vuélvase verde con cuidado eligiendo estos árboles y arbustos bajos en polen.
Azalea
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Hortensia
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Madera del perro
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- Azalea
- Boj (si se recorta con frecuencia)
- Hibisco
- Hortensia
- Viburnum
- manzana
- cereza
- Palmera de abanico china (hembra)
- Pino helecho (hembra)
- Madera del perro
- Acebo inglés (femenino)
- Pera Bradford
- Mirto crepe
- Árbol de caucho resistente
- Magnolia
- Pera
- Ciruela
- Arce rojo (hembra)
Consejo rapido
Para obtener más ideas, consulte el libro. Jardinería sin alergias: la guía revolucionaria para un paisajismo saludable por Thomas Leo Ogren.
Los mejores cactus para alérgicos
Si vives en un clima propicio para los cactus, estás de suerte. Las plantas del desierto, los cactus y las suculentas son todos productores de polen bajo. Las siguientes especies se recomiendan específicamente para los jardines de alérgicos. Intente plantar un jardín de cactus en el jardín o en macetas con una variedad de suculentas en contenedores, ¡en el interior o en el exterior!
Cactus de barril
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Higo chumbo
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- Agave
- Áloe
- Saguaro
- Cholla
- Tubo de órgano
- Yuca
Fuente: Universidad de Arizona
Más consejos de jardinería para personas alérgicas
- Consulte a un alergólogo para determinar a qué es alérgico, para que pueda reducir la jardinería durante la temporada de alergias y evitar la exposición a árboles y plantas dañinos.
- Evite los peores árboles, plantas y flores. Consulte nuestra lista de plantas para evitar aquí.
- Mantenga las malas hierbas alejadas. Estos son algunos de los los peores infractores de alergias.
- Use gotas para los ojos para aliviar la picazón y la alergia en los ojos. Gotas para la picazón en los ojos de Alaway Allergy de Bausch + Lomb funcionan en minutos y duran hasta 12 horas.
- Elimine la suciedad y los irritantes de los senos nasales con una olla Neti después de trabajar en el jardín. De acuerdo con la Clínica Mayo, esto puede eliminar el polvo, el polen y otros desechos de las fosas nasales.
- Intente hacer su jardinería después de una lluvia intensa, cuando los recuentos de polen son más bajos.
- Quítese la ropa de jardinería inmediatamente después de entrar para evitar dispersar el polen en su hogar.
- Cuando los recuentos de polen son altos, considere usar guantes, gafas de sol o incluso una máscara para minimizar la exposición.
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Alaway es una marca comercial de Bausch & Lomb Incorporated o sus afiliadas. © 2014 Bausch & Lomb Incorporated. US / ALA / 14 / 0046a
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