No importa qué tan bien creemos que conocemos a nuestra pareja, a veces terminamos perdiendo señales y pensando que están diciendo, pensando o sintiendo una cosa, cuando en realidad es algo completamente diferente. Y la forma en que interpretamos, o más bien malinterpretamos, las señales emocionales de nuestra pareja puede tener un gran impacto en nuestra relación, según un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Washington.
El estudio, que siguió a un total de 120 parejas heterosexuales, encontró que muchos de nosotros tendemos a "subestimar la frecuencia con la que una pareja está reprimiendo las emociones y a sobreestimar la capacidad de la pareja para ver el lado positivo de un problema que de otro modo podría provocar emociones negativas ”, dijo Lameese Eldesouky, autor del estudio y estudiante de doctorado en ciencias psicológicas y cerebrales en Washington. Universidad, en una oracion.
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En última instancia, parece que simplemente no nos estamos escuchando, y al no prestar atención y captar las señales emocionales adecuadas, no estamos tan sincronizados como podríamos estar. Muchos de nosotros tendemos a reprimir las emociones para "actuar con calma" o tratar de ver el lado positivo en una mala situación, y esto puede causar señales cruzadas si un socio es capaz de "mirar el lado positivo" y el otro no puede (y no admite eso).
"Este estudio sugiere que la supresión podría ser más fácil de juzgar que la reevaluación porque la supresión proporciona más señales externas, como parecer estoico ", dijo Tammy English, coautora del estudio, en un declaración. "La supresión a menudo se considera un rasgo negativo, mientras que la reevaluación se considera un rasgo positivo debido al impacto diferencial que estas estrategias tienen en el bienestar emocional y social relaciones ".
Además de todo esto, resulta que las mujeres tienden a ver a sus parejas de una manera más positiva que los hombres en general y asumen que las personas. son menos capaces de ocultar sus emociones de lo que realmente son (posiblemente porque las mujeres estamos un poco más en sintonía con nuestras emociones). La conclusión: no tome la cara de póquer de su compañero o insista "¡Estoy totalmente bien!" a su valor nominal. Si sospecha que él o ella todavía está enojado en secreto por esa discusión que tuvo hace unas horas, busque una un poco más profundo para asegurarse de que ha encontrado una solución real o podría ser una receta para un malentendido.
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