Amamantamiento es lo más natural del mundo, pero no te equivoques: Enfermería es un arte aprendido para mamás y bebés. Siga nuestros consejos para resolver estos 10 errores más comunes en la lactancia y podrá amamantar con éxito a su recién nacido en muy poco tiempo.
Ann Grauer, CD (DONA), LCCE, FACCE, consultora de lactancia certificada por la junta cerca de Milwaukee, comparte sus consejos para prevenir y corregir los errores de lactancia.
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Separarse del bebé después del nacimiento
A menos que exista una razón médica para separar a su bebé de usted, manténgalo cerca; es una de las mejores formas de facilitar la lactancia. “Inmediatamente después del nacimiento, coloque al bebé en su pecho”, sugiere Grauer. “Entonces, acurrúcate y échale un vistazo. Ha pasado por una experiencia increíble y necesita los latidos de tu corazón y tu voz para sentirse seguro. Lo mismo ocurrirá en las primeras semanas. Hasta el nacimiento estuvo acurrucado las 24 horas del día. Si solo lo sostienes durante 12 horas, se ha reducido a la mitad. Intente verlo desde el punto de vista del bebé. Y tú
hipocresía mimarlo! "
Enganchando incorrectamente
La boca de su bebé debe estar bien abierta para que pueda absorber no solo su pezón, sino también gran parte de su areola. Si su bebé no se prende correctamente, no obtendrá toda la leche que necesita y usted puede terminar con los pezones doloridos o agrietados. "Haga cosquillas en la zona entre la nariz y los labios del bebé con el pezón", explica Grauer. “Esto hace que el bebé se abra realmente de par en par. Luego muévalo sobre el pecho rápidamente. Se sorprenderá de la diferencia que hace ".
Estresarse si la lactancia materna no va bien
Recuerda, necesitas aprender cómo amamantar, y también su bebé. Si no sale según lo planeado de inmediato, no se preocupe.
"Las mamás se preocupan, ese es nuestro trabajo", dice Grauer. “Sin embargo, el bebé necesita que estés tranquilo. Las respiraciones lentas y profundas (¿recuerdas las de la clase de preparación para el parto?) Te ayudarán. Cuando el bebé se enoja, debe mantener la calma. No está en problemas; no está en peligro. Simplemente está frustrado. Cuanto más tranquilo estés, más fácil será calmarlo ".
Encontrar la posición "correcta" para amamantar a su bebé
Atrás quedaron los días de tener que aprender y practicar las posiciones "ideales" para la lactancia. Si bien ciertas posiciones, como la cuna o el agarre de fútbol, pueden ser beneficiosas para muchas mamás, Grauer dice que aprender a posicionarse es una cosa menos de la que las nuevas mamás deben preocuparse. "Eso es todo un concepto que se nos ha impuesto", dice. “Póngase cómodo donde está y luego acueste al bebé encima de usted, con la cabeza debajo de la barbilla y la barriga contra usted. El bebé se moverá hacia un pecho y luego ambos encontrarán la posición que más les convenga ".
No recibir un buen apoyo
Cuando estaba embarazada, es probable que haya escuchado historias de terror sobre el parto de otras mamás, y lo mismo ocurre con la lactancia. Si está rodeado de negatividad, busque apoyo positivo; puede ser justo lo que necesita para empezar bien a amamantar.
"Si no tiene amigos cercanos o familiares que hayan tenido una gran experiencia con la lactancia materna, comuníquese con su educador de partos para encontrar un grupo de nuevas mamás de calidad, incluso un grupo de mamás lactantes ", Grauer sugiere. "El apoyo de mamá a mamá es enorme después de que traes a tu bebé a casa".
