Los chinos usan la misma palabra para "crisis" y "oportunidad", y si dejas que algo de ese pensamiento en tu forma de pensar, seguro que saldrás de la ruptura de una manera más fuerte, más sabia y mejor en todos los aspectos. persona.
Las rupturas pueden ser extremadamente difíciles, ¿verdad? Todo ese dolor, todo ese arrepentimiento, todo ese anhelo. Hay muchos artículos que tratan sobre cómo empezar a superar su ruptura, pero la dificultad de superarlo depende de muchas cosas, desde tu tipo de personalidad hasta cuánto dependías de tu pareja.
Cualquiera que sea la situación, hay formas de limitar su sufrimiento y aprovechar al máximo una situación desafortunada.
Entonces, ¿qué puede hacer para ayudarse a sí mismo a sobrellevar y aprovechar al máximo una mala situación?
Pasa tiempo con las chicas
Nada ayuda más a una ruptura como pasar tiempo con tus amigas. Es más, cuando estamos en relaciones, puede ser fácil descuidarlas un poco. A medida que te consuelen mientras lloras en tu cóctel, comenzarás a darte cuenta de lo especiales que son estas chicas y cuánto las valoras.
Esto le permitirá apreciar cuán cercanas e importantes son otras personas para usted y, por supuesto, al al final de la noche estarás completamente distraído por la risa que te olvidarás por completo de tu ruptura. Al menos por un tiempo.
Ejercicio
El ejercicio libera endorfinas y las endorfinas están directamente relacionadas con la felicidad. En lugar de estar deprimido con una taza de té y mirar Insomne en seattle una y otra vez, ¿por qué no ponerse el chándal y salir a correr? O usa parte de ese dinero que estás ahorrando ahora que eres soltero para inscribirte en un gimnasio.
Te verás genial, te sentirás genial, estarás más saludable y tendrás más confianza. La abundancia de tiempo extra que parece tener también se completará con algo confiable y rutinario.
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Lánzate al trabajo con un celo que Miranda Priestly (El diablo viste de Prada, ¿recuerdas?) admiraría.
Es fácil volverse complaciente con las cosas en su vida cuando su relación ha ido bien por un tiempo. Una ruptura puede ser una oportunidad para cambiar de marcha, agachar la cabeza y lograr todas esas cosas que deseaba para usted cuando comenzó.
Encuentra un pasatiempo
Esta es una oportunidad incomparable para conocer gente nueva y explorar sus intereses. Tienes más tiempo libre del que sabes qué hacer, así que si siempre soñaste con ser un artista o verte como el próximo Steven Spielberg, únete a una clase. No solo aprenderá mucho más sobre sí mismo haciendo algo que le apasione, sino que también conocerá gente nueva todo el tiempo.
Ver el mundo
Viajar, si puede pagarlo o alejarse del trabajo, es una de las mejores formas de superar una ruptura. Llámelo escapismo si lo desea, pero preferimos verlo como sumergirse de cabeza en el hermoso y encantador mundo de la experiencia.
Claro, tan pronto como te subas al avión, tus problemas no desaparecerán, pero viajar ofrece nuevas perspectivas, distancia y un tiempo muy necesario para "ti". Y posiblemente cócteles y baile en una hermosa playa mientras se pone el sol, que es exactamente lo que te mereces.
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