Tener alergias nunca es divertido. Recuerdo cuando mi hijo tenía 3 años; lo pasó terrible con las alergias durante el mes de diciembre.
El pobrecito era tan miserable y nos sentíamos tan impotentes. Cuando finalmente llegamos a nuestra pediatra de confianza, ella preguntó si teníamos un árbol de Navidad vivo. Lo hicimos. Nos dijo que lo elimináramos de inmediato, ya que el polvo y el polen eran la raíz de su problema actual. Fuimos a casa y sacamos el árbol afuera de inmediato y celebramos la Navidad sin árbol ese año.
Antes de esa visita, habíamos lavado la ropa de cama, habíamos cubierto su colchón, habíamos puesto un sistema de filtro de aire en su habitación, ¡pero nunca pensamos que ese árbol fuera el problema! Nos habíamos sentido tan impotentes que ninguna de las tácticas que usamos había funcionado. Qué tonto nos sentimos de que el árbol bellamente decorado, que estaba justo enfrente de nuestra cara, fuera el problema.
Afortunadamente, comenzó a sentirse mejor poco después, pero sigue teniendo alergias hasta el día de hoy. A lo largo de los años, hemos aprendido mucho sobre cómo ayudarlo a lidiar con sus alergias.
A continuación, se ofrecen algunos consejos que le ayudarán a usted y a su hijo a reducir su exposición a posibles desencadenantes de alergias:
- Mantenga a los animales bien cuidados y los muebles / alfombras aspirados. No permita mascotas en las camas.
- Minimice el tiempo al aire libre cuando los recuentos de polen son altos.
- Limpia los filtros de tu aire acondicionado y calentador.
- Mantenga cerradas las ventanas de la casa y del automóvil cuando los niveles de polen sean altos.
- Lave la ropa de cama con agua caliente una vez a la semana.
- Dúchese antes de acostarse siempre que haya juegos al aire libre.
- Cubra el colchón con una funda a prueba de ácaros.
- No traiga árboles de Navidad reales a la casa.
- Desempolva tu casa semanalmente.
- Reemplace la alfombra con pisos duros como madera o baldosas (para reducir los problemas de ácaros del polvo).
- Administre medicamentos para la alergia para ayudar a aliviar los síntomas de la alergia, como picazón en los ojos y la nariz, secreción nasal, estornudos o picazón en la garganta.
Cuando nuestro hijo era más pequeño, le dábamos medicamentos en forma de jarabe. A medida que crecía, cambiamos a masticables, pero ahora toma una tableta que se disuelve rápidamente. Claritin® RediTabs® son tabletas para aliviar las alergias que se derriten en la boca, con o sin agua. Las tabletas tienen una fórmula que no produce somnolencia, con un alivio de 12 o 24 horas. Los Claritin® RediTabs® son para niños mayores de 6 años en adelante.
Saber cómo tratar las alergias puede resultar complicado. Si es necesario, lleve a su hijo al pediatra, y posiblemente a un alergólogo, para que sepa exactamente qué desencadena los síntomas de la alergia. Esta información es vital para aprender cómo ayudar mejor a su hijo a reducir su exposición a alérgenos.
Claritin, la marca de alergia oral que no produce somnolencia recomendada por pediatras, ofrece un gran recurso en su sitio web llamado "Kit de herramientas para niños con alergia inteligente" de Claritin. La información lo ayudará a comprender las alergias y cómo ayudar a su hijo a lidiar con los síntomas. Incluso tienen un "pronóstico de alergia" para que pueda saber cuál es el recuento de polen en función de su código postal. La caja de herramientas es una gran cantidad de información, ¡que incluye consejos de otras mamás!
¿Tiene algún consejo para aliviar las alergias en los niños?
Divulgación: esta publicación es parte de una colaboración patrocinada entre Claritin y SheKnows
