Desde su taza de café por la mañana hasta su copa de vino después del trabajo, el desgaste diario hace que nuestros dientes se vean opacos y sucios. Sin embargo, con un poco de cuidado de rutina y algunos trucos simples, puede lograr fácilmente una apariencia más blanca y brillante. sonrisa.
Cepillar
Lo primero que debes hacer para tener una sonrisa más luminosa es cepillarte los dientes después de cada comida. Mantenga un cepillo de dientes pequeño y una pasta de dientes de viaje en su bolso o en el cajón de su escritorio. A lo largo del día, especialmente después de las comidas o después de la exposición a alimentos y bebidas que manchan los dientes como el café, puede cepillarse los dientes antes de que la exposición se convierta en manchas.
Seda floja
Como cepillarse limpieza con hilo dental es un componente fundamental para conseguir una sonrisa más brillante. Use hilo dental todas las noches antes de acostarse para ayudar a eliminar la suciedad que causa las manchas y que se acumula entre los dientes y a lo largo de la línea de las encías. Es una buena idea guardar un poco de hilo dental en tu bolso para que puedas revisar tus dientes durante el día; nadie quiere ser la chica con espinacas entre los dientes.
Masticar chicle blanqueador
Ilumine su sonrisa haciendo el simple cambio de goma de mascar normal a una variedad blanqueadora sin azúcar. Mascar chicle no sustituirá al cepillado, por supuesto. Pero si lo atrapan sin su cepillo de dientes, o si de todos modos iba a masticar un chicle, elija uno que ayude a iluminar su sonrisa al mismo tiempo.
Compórtelo
Finge una sonrisa más brillante con opciones de maquillaje estratégicas. Seleccione un lápiz labial con matices azules para ayudar a que su sonrisa parezca más blanca. Omita cualquier cosa con un tono dorado o amarillo: estos tonos harán que se destaque el color amarillento de sus dientes.
Saber que manchas
No tienes que saltarte el café de la mañana o dejar a tus amigas por la copa de vino tinto después del trabajo. Sin embargo, tenga en cuenta qué alimentos y bebidas causan manchas para que pueda disfrutarlos con moderación o encontrar una buena sustitución. Por ejemplo, en un clima más cálido, considere cambiar de un vaso de vino tinto a uno frío de vino blanco. Después de su café con leche matutino, frótese los dientes rápidamente con un cepillo de dientes de tamaño de viaje o reviente un chicle blanqueador. No es necesario que realice cambios importantes, pero puede realizar pequeños ajustes para ayudar a evitar que se acumulen manchas.
Blanqueador de bricolaje
Para obtener una solución blanqueadora casera y económica, cepíllese los dientes con bicarbonato de sodio. Debido a su abrasividad, el bicarbonato de sodio eliminará las manchas de tus dientes, pero por esa misma razón, no querrás hacer esto más de una o dos veces por semana. Sumerja un cepillo de dientes húmedo en bicarbonato de sodio, asegurándose de cubrir las cerdas. Frótese los dientes durante dos minutos y luego enjuague bien la boca con agua.
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