Recovery Bag Project envía "kits de herramientas" para ayudar a la recuperación de la salud mental - SheKnows

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Todos sabemos lo agradable que es recibir una tarjeta o un regalo de un amigo cariñoso, no porque sea un cumpleaños o una ocasión especial, sino simplemente para decir "Estoy pensando en ti" o "Estoy aquí para ti". Autodescrito salud mental La guerrera Polly Rogers ha llevado este concepto un paso más allá: la provisión de "bolsas de recuperación" a las personas que experimentan dificultades de salud mental.

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Rogers fundó El proyecto de la bolsa de recuperación siguiendo sus propias experiencias de recuperación durante seis años de problemas de salud mental. Ella describe el proyecto como “una estrategia interactiva y práctica que tiene como objetivo ayudar a las personas a tomar el control de sus puntos de crisis al participar en una variedad de actividades para aliviar la angustia que sienten y permitirles permanecer mejor a salvo."

Hasta ahora, Rogers ha enviado más de 300 bolsas de recuperación a personas de todo el Reino Unido.Cada bolsa cuesta alrededor de £ 15. para armar, más gastos de envío, e incluye artículos como libros para colorear, mascarillas, peluches y dulces. Cada bolso también incluye un mensaje de motivación, como "Soy lo suficientemente fuerte" o "Merezco ser feliz".

El proyecto Recovery Bag para personas con problemas de salud mental
Imagen: El proyecto de la bolsa de recuperación

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El proyecto de la bolsa de recuperación
Imagen: El proyecto de la bolsa de recuperación

Rogers ahora está recaudando fondos para tratar de lograr su objetivo: enviar 1,000 bolsas de recuperación más a quienes se beneficiarían de ellas.

Cualquiera que tenga experiencia directa o indirecta con enfermedades mentales sabrá que no existe una solución rápida. Incluso los medicamentos no funcionan para todos, y puede llevar años experimentar con diferentes tratamientos y terapias para determinar cuál es más efectivo.

Entonces, ¿qué piensan las personas para las que se crean las bolsas de recuperación de este proyecto?

"Creo que esta es una idea brillante", dijo Julie, de 36 años, quien ha sufrido de ansiedad y depresión por 10 años. “Uno de mis amigos hizo algo similar por mí cuando estaba pasando por un momento realmente difícil. Dejó una caja en la puerta de mi casa llena de libros, DVD, chocolates y baño de burbujas. Realmente me ayudó saber que alguien en mi vida se preocupó lo suficiente como para tender la mano de esa manera, particularmente cuando muchas personas aún no comprenden o no aprecian el alcance de las enfermedades mentales ".

Donna, de 28 años, estuvo de acuerdo: "Una bolsa de golosinas no eliminará la depresión de alguien, pero le dice a esa persona:" Alguien está pensando en ti y quiere aliviar su sufrimiento '. Cualquier cosa que aumente la conciencia sobre las enfermedades mentales y ayude a mejorar las vidas de quienes atraviesan tiempos difíciles es una buena cosa."

Para más información visite El proyecto de la bolsa de recuperación GoFundMe página.

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