Tecnología de fitness: nuestros hallazgos favoritos de CES - SheKnows

El año pasado, en el Consumer Electronics Show (CES), hablamos con Jillian Michaels sobre si o no tecnología estaba ayudando en el acondicionamiento físico o ayudando en la epidemia de obesidad. Considera que la tecnología es clave para el éxito en la salud y el fitness.

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Alcanza tu
objetivos de fitness

De acuerdo con la perspectiva de Michaels, la cantidad de dispositivos y productos tecnológicos diseñados para educar y fomentar hábitos saludables va en aumento. Nos dirigimos a CES este año para encontrar lo último y lo mejor en tecnología de fitness. Éstos son solo algunos de nuestros favoritos.

Una de las partes más molestas de correr en invierno es tener que juntar una diadema o una oreja. manguitos para mantener el calor con los auriculares para que tenga algo que escuchar en la mañana (o noche) correr.

Creado por HAPILABS, una empresa francesa de tecnología de consumo, el HAPIfork robó una gran parte de la atención en CES debido a su enfoque creativo hacia hábitos alimenticios más saludables. El tenedor electrónico monitorea la rapidez con la que comes durante un período de "aprendizaje" de dos semanas. Luego, usa esta información para alertarlo (con una serie de vibraciones) cuando está comiendo demasiado rápido, y lo alerta para que disminuya la velocidad. Realiza un seguimiento de esta información y le permite cargarla en su computadora para que pueda realizar un seguimiento del progreso a lo largo del tiempo.

Existe una gran cantidad de tecnología diseñada en torno a la supervisión y el seguimiento de los niveles de actividad, pero una de las mejores formas de mejorar su salud y estado físico es modificar sus comportamientos. Al igual que con el HAPIfork anterior, el Escritorio Omnimount Work20 está diseñado para ayudar a los habitantes de los cubículos (y a los trabajadores de la oficina en casa) a mejorar su salud cambiando sus hábitos diarios, principalmente los de estar sentados todo el día. El escritorio Work20 se monta en un escritorio tradicional y pasa de un escritorio para sentarse a un escritorio de pie (que están de moda en la comunidad tecnológica en estos días).

Cuando esté activo, debe tener una carcasa de teléfono resistente que pueda resistir caídas, inclemencias del tiempo, arañazos y golpes. También desea algo que aún le brinde una funcionalidad completa, ya que tener que sacar su teléfono de un estuche cuando lo necesita frustra por completo el propósito de tener un estuche. los Hitcase No es mucho para mirarlo, pero hace el trabajo y es un buen aliado cuando sus actividades habituales incluyen senderismo, escalada y otros deportes difíciles. Otra característica importante a mencionar es su soporte para trípode y su soporte para motocicleta para capturar excelentes tomas de acción.

El iBitz es una gran herramienta no solo para las personas que desean ponerse en forma, sino también para las familias que desean realizar un seguimiento de su estado físico y convertirlo en un juego. El pequeño dispositivo es un podómetro que también rastrea el peso, la distancia recorrida, las calorías consumidas y las tendencias históricas de actividad por día, semana y mes. También hay una aplicación correspondiente que les permite a los niños y padres monitorear el carácter de su iBitz, así como alimentarlo y ponerlo a dormir. Ponerse en forma nunca fue tan divertido.

Parte de un estilo de vida saludable en general es deshacerse del estrés y encontrar tiempo para relajar la mente y el cuerpo. Wheeme's DreamBots son máquinas de masaje robóticas motorizadas que utilizan una ligera presión para imitar el toque humano y proporcionar una sensación relajante. La tecnología de sensor inteligente de DreamBot se asegura de que permanezca en su cuerpo y no pierda su agarre y se caiga.

los LUMOback es una tecnología genial diseñada para ayudar a su postura, que a su vez ayuda a aliviar el dolor de espalda y otros problemas causados ​​por encorvarse y tener una mala postura. Se usa como un cinturón al revés, carne en la parte baja de la espalda. Cuando se encorva, envía leves vibraciones para que reconozca y corrija su postura al pararse o sentarse más recto. Y como todas las buenas aplicaciones de acondicionamiento físico, viene completo con una aplicación que ayuda a rastrear el progreso de su postura a lo largo del tiempo y le brinda comentarios generales a través del dispositivo móvil de su elección.

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Crédito de la foto: CES