Cómo preparar tu piel para el verano - SheKnows

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El clima cálido está aquí y el primer día oficial de verano está a la vuelta de la esquina. Prepara tu piel para el verano con estos útiles consejos para el cuidado de la piel.

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exfoliante de azúcarExfoliar

La exfoliación es fundamental, especialmente en verano. Elimine todas esas células muertas de la piel y revele una piel suave y brillante. Para la mayoría de las personas, exfoliarse un par de días a la semana es perfecto. Sin embargo, si su piel se irrita, debe reducirla a una vez por semana y cambiar a un producto más suave. Tenga en cuenta que la piel recién exfoliada es más susceptible a los rayos dañinos del sol, así que sea diligente con su protector solar.

Proteger

Hablando de protector solar, todos sabemos que el protector solar es vital cuando se dirige a la playa o la piscina. Sin embargo, deberías usarlo todos los días. Elija un protector solar con SPF de amplio espectro de 15 a 30. La mayoría de la gente no necesita un SPF más alto que ese. SPF 30 filtra aproximadamente el 97 por ciento de los rayos del sol. De acuerdo con las nuevas pautas de protección solar de la FDA, las etiquetas de los protectores solares solo pueden indicar "amplio espectro" (que es recomendado por la Academia Estadounidense de Dermatología) si el producto brinda protección contra los rayos UVA y UVB radiación.

Limpiar

Todo ese calor y humedad del verano pueden dejar tu rostro más grasoso y sucio que en otras épocas del año. Puede que tengas que cambiar tu limpiador en verano. Cambia de un limpiador cremoso a un limpiador o exfoliante facial más potente.

Hidratar

Hidratar, hidratar, hidratar. Aunque el frío y el viento del invierno se han ido, eso no significa que tu piel no necesite hidratación. El sol, el agua salada y el cloro también pueden resecar tu piel. Si usa un humectante fuerte en los meses más fríos, puede probar un suero ligero o un humectante con color para los días de verano. Aún debe prestar especial atención a las áreas alrededor de los ojos y la boca, donde las arrugas tienden a formarse primero. Al elegir productos para el cuidado de la piel, busque aquellos con ingredientes antioxidantes y botánicos nutritivos para fortalecer su piel y ayudar a protegerla del daño de los radicales libres.

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