Los malos hábitos de relación son fáciles de formar, pero difíciles de romper. Por eso es importante vigilar de cerca su comportamiento para frenar los malos hábitos antes de que se salgan de control. Eche un vistazo a nuestras selecciones para algunos de los peores infractores.
Trato silencioso
A nadie le gusta el trato silencioso. Puede sentirse justificado, pero negarse a responderle a su pareja sobre algo que lo ha molestado solo empeora las cosas. Háblelo, no se siente en silencio esperando que él sea el primero en disculparse. Incluso si crees que se merece un buen trato silencioso a la antigua, siempre es mejor comunicar lo que tienes en mente.
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Si se siente particularmente propenso al silencio, está bien tomarse un tiempo para calmarse, pero en lugar de simplemente ignorando a tu chico, dile que estarás listo para hablar pero que primero necesitas algo de tiempo para ti. De esa manera, sabrá cuál es tu posición y que no lo estás evitando simplemente. |
Juegos de adivinar
Nadie sabe lo que está pasando dentro de tu cabeza excepto usted, así que no asuma que su pareja puede predecir todos sus deseos. Si hay algo que quieras hacer o algún lugar al que quieras ir, díselo. No se limite a hacer pucheros cuando adivine mal. Comunique lo que siente para no perder el tiempo esperando que él lea su mente.
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Empieza pequeño. Si no está acostumbrado a tomar decisiones o tomar la iniciativa, comience con algunas de las cosas más pequeñas, como dónde quiere tomar las bebidas más tarde o qué quiere para la cena. Si puede comenzar a abrirse más con las cosas menos importantes, rápidamente mejorará en evitar juegos de adivinanzas con los aspectos más importantes de su relación. |
Guardar rencor
Al igual que el trato silencioso, guardar rencor no hará ningún bien a tu relación. No le estamos sugiriendo que se disculpe por algo que no hizo, o que lo deje salir del anzuelo por algo que nunca debería haber hecho, sino en lugar de sentarse y estofado durante días, explíquele por qué está molesto y trate de resolver el problema, en lugar de dejar que el problema empeore cuanto más tiempo le guarde rencor. Pruebe estos consejos rápidos para deshacerse del rencor:
- No se salga del mango. En su lugar, trate de explicar con calma por qué está tan molesto. Si no lo entiende, intente describir sus sentimientos de una manera diferente.
- Dale tiempo para hablar. Permitirle que explique su versión de los hechos podría ayudarte a ver las cosas desde una nueva perspectiva.
- Habla con tus amigos sobre lo que te molesta para que puedas sacar algunas de tus frustraciones antes de hablar con tu chico.
- Desahogue un poco de vapor yendo al gimnasio o saliendo a caminar.
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