Los niños y la televisión: Romper la adicción - SheKnows

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¿La televisión es una presencia constante en tu casa? Sin duda, hay algunos programas geniales (¿viste a ese Jack Bauer sin camisa la otra noche?), Pero ¿están tus hijos aprovechando el DVR y tus 437 canales? ¿Se apresuran a hacer la tarea para dejarse caer en el sofá y ponerse al día con Miley? ¿Cuánta televisión es demasiado para los niños y cómo puede recuperar el control del control remoto?

Niños viendo la televisiónA menudo es fácil mantener a su primer hijo alejado de la televisión durante un año, tal vez incluso varios. Después de todo, no hay nadie que le diga lo que hay en la caja mágica, y si simplemente nunca la enciendes cuando ella está cerca, ella no se da cuenta. Hasta que un día en el que absolutamente necesitas unos minutos para ti mismo y enciendes la televisión. Como por arte de magia, su hijo es adicto y sus futuros hijos vienen al mundo con una guía de televisión en una mano y un control remoto DVR en la otra, o eso parece.

Cuando la moderación desaparece

La televisión no es algo intrínsecamente malo. Hay muchos programas fantásticos. Y no es demasiado difícil entender que los niños necesitan relacionarse con sus compañeros y una forma de hacerlo es a través de los programas que ven. Pero cuando sus hijos pasan más de una hora al día viendo televisión, ¿cómo encuentran tiempo para vivir la vida? Ese programa después de la escuela se transforma rápidamente en una tarde de observación con ojos vidriosos. Sus solicitudes para unirse a la familia para cenar se ignoran, la hora del baño se retrasa y, de repente, es a las nueve de la noche, y sabe exactamente dónde están sus hijos: en el mismo lugar en el que han estado durante los últimos seis horas. Quizás no sea tan malo en tu casa. Quizás sus hijos se las arreglen para mantener altas sus calificaciones. Tal vez hagan sus deberes frente a la televisión y te hayan convencido de que todos sus programas son educativos. Quizás estás demasiado cansado para luchar. Pero tal vez, solo tal vez, la moderación se ha tirado por la ventana, y es demasiado.

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Reclama el control remoto

Aquí hay una prueba simple: dígales a sus hijos que hoy no hay televisión y vea cómo responden. Si se encogen de hombros y siguen adelante, probablemente estén mirando una cantidad razonable para empezar. Si inmediatamente comienzan a chillar y amenazan con llamar a CPS, tienes un par de adictos en tu mano. ¿Y ahora qué? Eres el padre, y eso significa que puedes establecer las reglas. Experimente con diferentes ideas hasta que encuentre una que se adapte a su familia. Su regla puede ser un día sin televisión por semana o sin televisión antes de las 7 p.m. Quizás pueda encontrar algunos programas que le gustaría ver con sus hijos los fines de semana, pero durante la semana, el tubo de las tetas permanece en silencio. Decida lo que decida, no es una decisión que deba defender, así que no se deje atrapar por ese juego.

¡Pero estoy aburrido!

La televisión es fácil. ¿Los niños están aburridos? Tire 'em el control remoto y vuelva a lo que estaba haciendo. Cuando apaga la televisión, los niños de repente esperan estar entretenidos. Si quiere evitar eso, prepárese con anticipación.

  • Establezca una rutina para la tarde: merienda, tarea, juego al aire libre o juegos en el interior. Trate de trabajar en un tiempo a solas con uno de los padres, incluso si son solo 10 minutos por niño.
  • Asigne tareas y hágalas divertidas: el niño que pone la mesa también puede doblar las servilletas en formas divertidas (visite napkinfoldingguide.com). El niño que dobla la ropa puede hacer toalla animales. Los treinta minutos previos a la cena es cuando todos hacen las tareas del hogar y nadie se sienta.
  • Haz un frasco de trabajo: ¿Esas tareas que odias? Escríbelas en papel y pégalas en un frasco. Los niños que están aburridos y sienten la necesidad de anunciarlo en ese tono quejumbroso que todos conocemos y odiamos pueden elegir un trabajo y hacerlo. Las quejas deberían disminuir drásticamente con bastante rapidez.
  • Pase tiempo con sus hijos: la televisión es un mal sustituto de la crianza de los hijos. Si se compromete a dedicar tiempo a hacer algo: preparar la cena, doblar la ropa, ir de compras, corridas bancarias: con sus hijos diariamente o al menos semanalmente, cambiará su relación para el mejor. Tómate el tiempo para conocerlos. Puede que los encuentre incluso más entretenidos que Jack Bauer.

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