El verano es como una goma elástica. Su hijo adolescente quiere estirarlo tanto como sea posible; para usted, está a punto de romperse. No importa cuánto su hijo adolescente no quiera hablar sobre la escuela, lo que viene definitivamente está en su mente y en la suya.
Puede reducir el regreso a clases estrés para ambos siguiendo estos pasos para que su hijo esté LISTO.
Contribuido por Ben Bernstein, Ph. D., autor de Una guía para el éxito de los adolescentes
R = Reflexiona sobre el último año
Recuerda los éxitos (“Hablaste alto en la clase de inglés y tu maestro te dio una calificación más alta”) y considera los cambios (“¡Un mejor plan de estudio para los exámenes significará dormir más!”). No está diciendo quién tiene razón y quién no, simplemente quiere aprovechar la experiencia de su adolescente.
E = Espere lo que viene
Cada grado tiene su propio calendario. Por ejemplo, los estudiantes de octavo grado tienen visitas a la escuela secundaria y solicitudes, los estudiantes del tercer año tomarán los exámenes SAT o ACT, y los estudiantes del último año deben programar entrevistas y solicitudes universitarias. ¿Qué eventos le esperan a su hijo adolescente? Marque los importantes en su calendario.
A = Anticiparse a los desafíos académicos y sociales
¿Qué cursos pueden requerir una atención especial? Investigue posibles recursos, como material gratuito en Internet, programas de tutoría entre pares en la escuela o tutores en su comunidad. ¿A qué grupos sociales puede unirse su adolescente? Hable sobre dónde se sentirá aceptado su hijo y dónde podrá hacer una contribución.
D = Determinar pautas y reglas básicas
Considere los posibles conflictos que puedan surgir y discútalos abiertamente. ¿Cuánto tiempo de prensa es aceptable durante la semana y los fines de semana? ¿Recibirá su hijo una mesada? ¿Cuáles son sus expectativas sobre las tareas del hogar? ¿Su hijo adolescente tendrá acceso al automóvil? Resolver estos problemas ahora puede ser de gran ayuda para reducir el estrés cuando la escuela comienza a funcionar.
Y = Anhelo el próximo verano
Dedicar un tiempo a imaginar el próximo verano puede ayudar a aliviar el dolor de este verano que está llegando a su fin. Pregúntele a su hijo adolescente qué le gustaría hacer el próximo año. Plantar esta semilla reducirá la sensación de que la escuela dura para siempre. No es así. ¡Solo faltan diez meses para el próximo verano!
Hablen juntos con su hijo adolescente sobre estas cosas en cualquier orden y, preferiblemente, no todas a la vez. Salgan a caminar juntos, tomen un helado o den un paseo en coche. Valore los días de fin de verano con su hijo adolescente considerando lo que se avecina. Al hacerlo, demuestras que te preocupas.
Sobre el Autor:
Ben Bernstein, Ph. D. es un psicólogo, educador y entrenador de rendimiento con licencia. Autor de Una guía para el éxito de los adolescentes, y ¡Prueba exitosa! mantiene una práctica privada en el área de la Bahía de San Francisco. Para más, visite familius.com.
Más sobre el tiempo de regreso a clases
9 resoluciones de regreso a clases para los padres
Elegir los zapatos escolares adecuados para sus hijos
¿Son los obsequios del primer día de clases la norma?
