Tal vez pensaste que los problemas con el orinal solo serían un problema para tu pequeño, pero llegar al "número dos" puede ser difícil para todos, especialmente si estás embarazada o eres una madre primeriza. Si tiene estreñimiento, hable con su médico sobre la posibilidad de probar un ablandador de heces.
Estreñimiento: definido como menos de tres evacuaciones por semana; heces que son duras, secas o grumosas; heces que son difíciles de evacuar; o la sensación de que no han pasado todas las heces, puede afectar a personas de todas las edades y tamaños. Puede ser provocado por algunos medicamentos o suplementos, cambios en la dieta o dietas bajas en fibra, demasiados lácteos, viajes, un estilo de vida sedentario, estrés y, lo adivinó, embarazo.
Si bien puede intentar aliviar la incomodidad con algunos cambios en el estilo de vida, su médico puede recomendarle un ablandador de heces. El ingrediente activo en la mayoría de los ablandadores de heces es el docusato de sodio, que
Si está estreñido, consulte nuestras recomendaciones de ablandadores de heces a continuación y comience a obtener alivio lo antes posible. Por supuesto, siempre pregúntele a un profesional de la salud antes de usar cualquier medicamento, incluso ablandadores de heces de venta libre, especialmente si está embarazada, amamantando o recuperándose del posparto.
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1. Suavizante para taburetes Kirkland Signature
Ahórrese un viaje a la tienda del almacén. Estos geles suavizantes de heces de Kirkland Signature, similares al suavizante de heces de marca Colace, alivian suavemente el estreñimiento sin estimulantes. En cambio, cada uno de los 400 geles blandos incluye 100 miligramos del ingrediente activo docusato de sodio para un alivio cómodo.
2. Suavizante de heces Colace
Colace El suavizante de heces de fuerza regular es un remedio sin estimulantes que proporciona un alivio suave, eficaz y gradual en 12 a 72 horas. Colace puede aliviar varios síntomas del estreñimiento ocasional, que incluyen deposiciones poco frecuentes o irregulares, esfuerzo durante las deposiciones y heces duras y secas. Las cápsulas de concentración regular contienen 100 miligramos de docusato de sodio.
3. Suavizante de heces Wellness Basics
Al igual que nuestras dos opciones principales, el ablandador de heces Wellness Basics contiene 100 miligramos de docusato de sodio en geles blandos de dos tonos para proporcionar un alivio confiable del estreñimiento, que generalmente produce una evacuación intestinal en 12 a 72 horas. Suave y sin estimulantes, se compara con el ingrediente activo en el suavizante de heces Colace y se fabrica con orgullo en los EE. UU.
4. Suavizante de heces en gel líquido DulcoLax
Hecho con 100 miligramos de docusato de sodio, un ingrediente ablandador de heces, este estimulante libre (y ¡sin azúcar!) de DulcoLax proporciona un alivio suave y cómodo del estreñimiento y irregularidad. Los geles líquidos fáciles de tragar generalmente producen evacuaciones intestinales dentro de las 12 a 72 horas.
5. Senokot-S Dual Natural Laxative Plus, tabletas suavizantes de heces
Las tabletas de doble acción Senokot-S combinan un concentrado de sen estandarizado, un laxante vegetal natural, con 50 miligramos de docusato sódico, un ablandador de heces, para proporcionar un alivio suave, predecible y durante la noche de ocasionales estreñimiento. Senna se ha cultivado para su uso como laxante desde la época del antiguo Egipto. Cuando toma laxantes Senokot, los 8.2 miligramos de senósidos, o Senna purificada, permanecen en gran parte inactivo hasta que llega al colon, donde enzimas especiales lo convierten en compuestos estimulantes del intestino llamados agliconas. Las tabletas de Senokot-S se pueden tomar antes de acostarse y generalmente ayudan a aliviar los síntomas en seis a 12 horas.
