Ella es una máquina de pelea delgada, mezquina y saludable. La diva de la música ha dado un saludable paso adelante en su vida y dice que se siente muy bien con la decisión.
Janet Jackson se está alejando de la balanza para siempre.
La famosa hermana de Jackson y portavoz de Nutrisystem se alegra de comer bien, perder peso y llevar un estilo de vida saludable, pero a diferencia de la mayoría de las personas que hacen dieta, a ella no le preocupa cuál es el número en la escala lee.
"No sé cuánto peso he perdido, solo porque me mantengo alejada de la báscula", dice Janet a Gente. “No creo que [subirse a la báscula] sea saludable. Te estás preparando para fallar, y los cuerpos de las mujeres fluctúan todos los meses; en cierta época del mes en particular, nos hinchamos mucho ".
Finalmente, una mujer famosa que dice la verdad sobre la pérdida de peso y no lo hace sonar como si cada vez que salen a la alfombra roja tuvieran que verse esbeltas y sin defectos.
El músico de 46 años atribuye sus hábitos alimenticios saludables al sistema de nutrición, y lo dice le permite comer sin pasar hambre, e incluso tiene una rutina de ejercicios para ayudarla a mantenerse en pista.
“Si me estoy preparando para algo como una gira, hago ejercicio seis días a la semana. Me gusta cambiarlo. Puedo ir a correr o andar en bicicleta ”, dice.
Janet está muy ocupada cuidando de sí misma, ¿eh? No es de extrañar que no pudiera ser juez en El factor X. Pero a Janet no parece importarle decirle a la revista de entretenimiento que definitivamente vale la pena esforzarse.
“Estoy muy contento con la forma en que me siento en este momento. Me siento muy bien, y ha pasado mucho tiempo desde la última vez que me sentí tan bien ".
Foto cortesía de Ivan Nikolov / WENN.com
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