Al principio, se sorprende. Entonces estás molesto. Estabas profundamente inmerso en tu sueño REM y tu gato está trabajando para reducir el tiempo de su carrera de una milla. O tal vez tu gato haya dedicado el entrenamiento de esta noche a saltar en el sofá. Sea lo que sea, y no importa cuánto ames a tu gato, la rutina de ejercicios de las 2 a.m. puede poner a prueba la mejor relación.
Pero antes de dejar que el resentimiento se instale, es importante saber que la extraña y pequeña peculiaridad de su gato de quemar el aceite de medianoche no tiene por qué ser un hecho para vivir con gatos. Las causas de esta hiperactividad nocturna son muchas. Hoy, vamos a explorar algunos de ellos y algunas formas de manejarlos para que tú y tu gatito puedan dormir lo que necesitan.
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¿Naturalmente nocturno… o crepuscular?
Los parientes de nuestros gatos domésticos domésticos son esos grandes gatos salvajes, que en su mayoría son cazadores nocturnos. Sin embargo, existe un gran desacuerdo en cuanto a si los gatos domésticos son en realidad nocturnos (más activos por la noche) o crepusculares (más activos alrededor del crepúsculo matutino / vespertino).
De cualquier manera, algunos estudios sugieren que los factores básicos del estilo de vida, como el tamaño de su casa y si tu gato sale o no, puede tener una mayor influencia en las horas de actividad de su gato de lo que imagina. (Vea otras razones por las que la vida en interiores es mejor para su gato.) De hecho, los autores de un artículo de 2013 del Revista de comportamiento veterinario tenga en cuenta "la gran influencia de la presencia humana y el cuidado en la cantidad de actividad y el ritmo diario en los gatos".
En otras palabras, hay esperanza para nosotras las mamás gato que queremos poner fin a las carreras de pista de las 2 a.m. y las competencias de peso muerto de juguetes a las 3 a.m.
Comprender las causas de la locura de los gatos de medianoche
Varios factores pueden llevar a un aumento o disminución de los locos por los gatos durante la noche, pero el primer paso para comprenderlos siempre debe ser un chequeo. “Los aullidos y la hiperactividad por la noche podrían ser hipertiroidismo, una enfermedad endocrina común que hace que su gato se sienta inquieto y hambriento”, escribe la veterinaria de PetCoach Dana Koch. Para obtener explicaciones sobre los comportamientos de los gatos más comunes, lea el artículo completo del Dr. Koch aquí.
Si todo va bien desde el punto de vista médico, entonces las causas locas de los gatos probablemente sean de comportamiento y podrían ser provocadas por:
- Cambios en el medio ambiente: una mudanza reciente o una nueva incorporación al hogar pueden contribuir.
- Qué tan acostumbrado está tu gato a tu horario: ¿Tienes un nuevo trabajo o te vas a acostar más temprano?
- Si su gato puede salir al exterior: el estudio anterior encontró que los gatos a los que se les permite salir al exterior tenían más probabilidades de estar activos durante la noche.
- Aburrimiento: su gato podría estar encontrando sus propias formas de entretenerse si no hay suficiente para mantenerlo ocupado.
- Hambre: más común en las primeras horas del día, es posible que el gatito no haya cenado lo suficiente la noche anterior para mantenerla saciada hasta la mañana.
Comprender el motivo de la hiperactividad de su gato le ayudará a determinar la mejor solución. Así que asegúrese de observar cuidadosamente a su gatito y consulte con su veterinario para determinar si está relacionado con la salud o con el comportamiento.
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5 formas de lidiar con el ejercicio de las 2 a.m.
1. Cansa a tu gato. Disuadir el ejercicio nocturno a menudo se puede resolver simplemente jugando con su gato por la noche y durante el día. Intente agregar varias sesiones de juego de 15 minutos a su rutina matutina, vespertina y nocturna. Los punteros láser, los postes rascadores y los juguetes pueden ayudar a su gato a quemar su energía adicional, ayudándolo a simplemente irse a dormir. Además, la interacción les ayudará a los dos a unirse.
2. Dale la comida más abundante antes de acostarte y, en caso de ansiedad, pregúntale a tu veterinario sobre una dieta relajante. Una comida antes de acostarse puede ayudar a su gato a relajarse y digerir por la noche (piense en cómo se siente el Día de Acción de Gracias). También puede tener el beneficio adicional de ayudar a evitar la mendicidad de comida hasta un poco más tarde en la mañana. Las compañías de nutrición para mascotas ahora ofrecen dietas y golosinas calmantes - algo a considerar si usted y su veterinario creen que la actividad puede ser causada por ansiedad.
3. Convierte el dormitorio en una zona libre de gatos por la noche. Cierra la puerta de tu habitación y deja que el gatito reine en la sala de estar. De esa forma, podrá jugar mientras tú duermes.
4. Designe un área segura para jugar durante la noche. Tener una ubicación especial lejos de posibles daños y daños a sus pertenencias (¡y a su gato, por supuesto!) Puede tener un buen impacto en su sueño. Esta puede ser un área especial a la que su gato solo tiene acceso por la noche y está llena de cosas emocionantes y divertidas para mantenerlo entretenido. ¿El favorito de mi gato? Una pelota de golosina de uso propio con la que juegan en la otra habitación, lejos de mi cama.
5. Rociador de olores o agua con censura de movimiento para mantener a los gatos fuera del dormitorio. Si ha seguido el camino de mantener a su gato fuera del dormitorio por la noche, tenga en cuenta que algunos gatos lo tomarán mal. (¡Quieren estar contigo!) Sin embargo, si te parece importante tener la zona libre de gatos por la noche y los gatitos objetos, considere instalar un rociador con censura de movimiento que mantendrá a su gato alejado de la puerta de su dormitorio en noche. La veterinaria de PetCoach, Destini Holloway, nos recuerda: "Una vez que disuadiste el hábito, [esto] generalmente toma de 2 a 3 meses de entrenamiento, a veces menos, entonces el dispositivo ya no es necesario ¡porque has entrenado oficialmente a tu gato! " Estos pocos meses de entrenamiento podrían ahorrarle horas de descansar.
