Ya sea que sea una mamá en movimiento o una ama de casa que busca una manera de relajarse al final del día, encontrar tiempo para relajarse es fácil con el aplicaciones para su teléfono móvil o tableta. Desde jardines de flores virtuales hasta ritmos de yoga, encontrará que su estrés se desvanece cuando descargue estas cinco aplicaciones para ayudarlo a relajarse.
Koi Live Wallpaper 
El fondo de pantalla en vivo para tu teléfono móvil es como un caramelo para una madre ocupada, ¡y ni siquiera tienes que compartirlo con tus hijos si no quieres! Esta popular aplicación para Android es a la vez entretenida y reconfortante, y le brinda la serenidad de un estanque koi sin preocuparse de que sus hijos se caigan. El agua y los peces responden a su toque y al tocar dos veces la pantalla, los peces hambrientos nadarán por su comida. Kittehface Software también ofrece una versión gratuita de esta aplicación que es igual de relajante, pero la tentación de cambiar el fondo, personalizar koi y arrojar gotas de lluvia relajantes es demasiado para resistir, especialmente a solo 99 centavos.
Obtén esta aplicación >>Sonido para relajarse
¿Disfrutas de los relajantes sonidos del océano cuando intentas recuperar el sueño mientras Junior duerme la siesta? ¿O desearía poder calmar sus nervios agotados después de un día agitado? Luego, convierte un día estresante en un momento de tranquilidad con la aplicación gratuita de sonidos relajantes de Desenvdroid. Sintonice los sonidos del bosque, disfrute del repiqueteo de las gotas de lluvia o relájese con los sonidos de las olas del océano. ¿La mejor parte de esta aplicación de spa de sonido? También es ideal para niños que tienen el sueño ligero. Obtén esta aplicación >>
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Jardín de flores virtual 
Este jardín de flores simulado de bolsillo de Snappy Touch cuesta $ 1.99 para su iPhone, iPod Touch y iPad, lo que lo ayuda a convertirse en uno con la Madre Naturaleza incluso cuando está en movimiento. Simplemente seleccione un paquete de semillas, riegue y observe cómo crece la colorida flora mientras desaparece su preocupación. Los ramos sin esfuerzo pueden florecer en unas pocas horas o unos días, y no perecerán si prestas más atención a tus hijos que a tus flores. Una vez que hayan florecido tus macetas de plantas bonitas y te sientas renovado, envía tu ramo "fresco" a otra mamá a quien le vendría bien un poco de ayuda para relajarse. ¡Seguro que le alegrará el día! Obtén esta aplicación >>
Zen Garden Lite 
Todos elogian el poder tranquilo de un jardín zen, pero los peligros de los pequeños y la arena suelen ser una receta para el desastre. Sin embargo, cuando guarde su jardín Zen en su teléfono o tableta Android, todo lo que tendrá que preocuparse es dónde colocar flores, rocas y otras estructuras tipo Zen. Relájese con los tranquilos sonidos de las dos pistas de fondo, o calme su alma mientras arrastra un "rastrillo" o su dedo por la arena. Este programa de EasyLivin Apps es el yin del yang de cualquier mamá ocupada, sin que le cueste un centavo. Obtén esta aplicación >>
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Yoga de bolsillo 
Llevar a sus hijos de la escuela a la práctica de fútbol y más no tiene por qué significar perder su tiempo de yoga gracias a los desarrolladores de Rainfrog, LLC. Por solo $ 2.99, la aplicación Pocket Yoga se puede descargar a su iPad, iPod Touch o iPhone por relajación muy activo. La aplicación de yoga en cualquier lugar ofrece 27 sesiones de yoga, cada una con descripciones de posturas de yoga y fotos de posturas acompañadas de instrucciones visuales y de voz detalladas. También puede registrar su progreso y meditar en su propia biblioteca de iPod. Con Pocket Yoga, la relajación está garantizada, así que simplemente toma tu esterilla de yoga y encuentra tu centro o reúne a tus amigas para una sesión de yoga móvil que te costará menos que una sesión privada. Obtén esta aplicación >>
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