Muchas mujeres ven su clavos únicamente como piezas para pintar, cultivar y manicurar. Pero cómo se ven y actúan sus uñas en su estado natural puede proporcionar un gran indicador de su salud en general. Las uñas fuertes muestran que estás comiendo correctamente, mientras que las uñas quebradizas pueden indicar una deficiencia de nutrientes o vitaminas. Siga leyendo y descubra lo que dicen sus uñas sobre su salud.
Uñas sanas
Si envidias a tu novia por tener uñas largas y fuertes, agradece a sus padres. Heredamos la fuerza, el grosor y la tasa de crecimiento de nuestras uñas, razón por la cual algunos de nosotros siempre tenemos uñas cortas y quebradizas a pesar de cuidarlas adecuadamente.
Para comprender todos los componentes de la salud de las uñas, debe conocer las partes de la uña:
- Clavo enchapado: la parte real de la uña que ves
- Cama de Clavos: qué hay debajo de la placa de la uña
- Pliegues de uñas: la piel debajo de la uña en el dedo
- Cutícula de uñas: el tejido delgado en la base de la uña
- Matriz de uñas: esta es la parte de la uña debajo de la piel que controla la tasa de crecimiento
Las uñas sanas son rosadas, dice Mejor salud Victoriay se vuelven blancos cuando crecen fuera del lecho ungueal. Las uñas rosadas indican que su cuerpo tiene suficiente hierro en la sangre y buena circulación. Las uñas largas y fuertes muestran una dieta saludable. Aquellos que beben mucha leche rica en vitamina D generalmente tendrán uñas duras y de rápido crecimiento. La vitamina A es un componente que promueve el crecimiento de las uñas.
Color de uñas
Las uñas pueden decolorarse por el esmalte de uñas, medicamentos como antibióticos, fumar y agentes colorantes para el cabello. Sin embargo, si las uñas de los dedos de los pies o de los dedos de las manos se vuelven gruesas y de un tono funky o comienzan a separarse del lecho ungueal, puede haber una infección por hongos o psoriasis, dice la Dra. Rosemary Nixon del Fundación de Piel y Cáncer Victoria. El tratamiento variará.
El cáncer de piel también puede aparecer en las uñas en forma de un crecimiento negro o rojo, una raya negra o marrón. en la uña que se ensancha con el tiempo, un bulto rojo o rosado debajo de la uña o un bulto verrugoso en el costado de la uña clavo.
Las enfermedades de los pulmones, el corazón, el hígado, los riñones y la tiroides también pueden aparecer en las uñas.
Consistencia de las uñas
Las placas ungueales estriadas a lo largo o ancho de la uña pueden indicar fiebre u otra enfermedad, eccema, artritis reumatoide o infección por liquen plano. También puede deberse al envejecimiento. Las uñas engrosadas en los dedos de las manos o de los pies pueden significar una infección por hongos o psoriasis, dice Better Health Victoria.
Placa de uñas y pliegue
Las infecciones por hongos pueden hacer muchas cosas extrañas en las placas de las uñas, incluido el engrosamiento y el desmoronamiento, la separación de la placa ungueal del lecho ungueal y descamación y picaduras en la superficie de la placa ungueal, según Better Health Victoria. Una infección común de las uñas se llama tiña. Las placas ungueales levantadas también pueden indicar psoriasis. Los problemas también pueden ocurrir a lo largo de los pliegues de la piel de su dedo y extenderse a la uña. Incluyen la infección bacteriana Staphylococcus aureus, que puede producir inflamación y pus sin tratamiento.
¡Cuida esas uñas!
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