Olvídese de esas largas listas de verificación. Las mamás que han estado allí pueden decirte lo que realmente necesitas, y probablemente querrás, en tu bolso cuando vas al hospital para dar a luz a tu bebé y probablemente no sea un CD relajante ni un manual de respiración. Entonces, ¿qué es imprescindible?
Probablemente lo hayas visto en películas: la madre de repente se pone de parto y se desata el caos. Todo el mundo corre de aquí para allá, como los proverbiales pollos con la cabeza cortada. Para que lo sepas, normalmente no sucede así. Lo más probable es que el trabajo de parto comience lentamente con un empeoramiento de las contracciones durante muchas horas. Es probable que el agua no se rompa, pero si lo hace, es más probable que sea un chorrito que un chorro. Tendrá tiempo para pensar antes de salir de casa. Por lo tanto, si está al final de su embarazo y está entrando en pánico por su bolso para el hospital, ¡no lo haga! Muchas mujeres esperan hasta el último minuto para empacar sus maletas, y si sabes lo que realmente necesitas, empacar será muy fácil.
Primero, tome una bolsa con cierre de cremallera y un asa fácil de agarrar (piense en el tamaño de una bolsa de viaje). ¿Por qué un top con cremallera? Porque quieres que el contenido de la bolsa se guarde de forma segura en el interior. Lo más probable es que la bolsa se agote mientras corres al hospital, te ubicas y luego das a luz. Lo último de lo que querrá preocuparse es si su iPod se cayó al piso de la sala de partos.
Ahora, ¿estás listo para empacar? Esto es lo que las mamás dicen que realmente necesitaban y deseaban.
Pijamas cómodos
Cuando esté dando a luz, probablemente no le importe si está usando, incluso si es la bata de hospital estándar que muestra más de lo que oculta. ¿Pero una vez que hayas tenido el bebé? Bueno, entonces probablemente querrás tu propio pijama cómodo y suave. O quizás incluso un par especial.
“Me alegré mucho de haber traído mi propio pijama. La bata del hospital no era cómoda para dormir y por lo general terminaba alrededor de mi cintura o incluso cerca de mi cuello. ¡No era cómodo ni bonito! ¡Después de mi primera siesta, no podía esperar para darme una ducha y ponerme mi propio y cómodo pijama! " dijo mamá Desiree Wolfe.
Calcetines cálidos y difusos
Durante el trabajo de parto, es probable que su cuerpo atraviese un millón de emociones, sensaciones y más. Uno de los más comunes: pies fríos. Es por eso que varias mamás dijeron que querían unos calcetines cálidos, cómodos y peludos para mantener sus pies felices, incluso cuando tenían dolor. “Agradecí los múltiples pares de calcetines cálidos y peludos. Al menos una parte de mi cuerpo estaba cálida y cómoda en todo momento. Esos estúpidos del hospital simplemente no sirven ", dice Katy Schroeder, de eMarketing4Business.com.
Tu propia almohada
Las almohadas en los hospitales no son conocidas por sus propiedades esponjosas o suavizantes. Entonces, si quieres que tu cabeza sea feliz, trae la tuya. "Estuve en la sala de partos durante dos días (sí, 51 horas), así que tener mi propia almohada hizo que fuera un poco más cómodo ya que las "camas" de la sala de partos no están hechas para la comodidad y el descanso ", dijo Kathie, madre de dos hijos. Papera.
Algunas mamás también sugieren traer almohadas corporales de casa para mayor comodidad.
Material de lectura
No espere que el trabajo de parto sea una fiesta larga. Habrá contracciones y periodos de descanso. Y dado que los expertos están de acuerdo en que la relajación es clave para un parto sin problemas, llevar un poco de material de lectura para ayudarla a escapar de la realidad durante el trabajo de parto es una gran idea. “Cuando estaba en la sala de partos tenía una revista de moda conmigo. Mientras el médico esperaba al anestesiólogo, él y yo miramos la revista juntos. Fue solo por unos minutos y hace casi nueve años, pero nunca olvidaré que verlo relajado ayudó a mantener el estado de ánimo ligero y el parto fue muy suave. Además, hojear me dio algo que hacer después del parto y cuando el bebé y mi esposo estaban fuera de la habitación ”, dijo Jody L. McLain.
Un bocado para papá
Cuando esté en trabajo de parto, probablemente no querrá que el papá del bebé, o quien la esté apoyando, se quede sin un bocado rápido. Planifique con anticipación empacando algunas provisiones. Una madre escribió que su esposo tomó un sándwich de héroe para sostenerlo durante el trabajo de parto, aunque no estaba del todo contenta de que él se detuviera para prepararlo durante su trabajo de parto. Almacene la bolsa de la sala de partos con productos no perecederos para sostener a su pareja durante el parto.
¡Decir queso!
Es posible que no lo aprecie totalmente cuando esté en trabajo de parto, pero tener una cámara (y un teléfono celular) a mano durante el trabajo de parto le ayudará no solo a difundir la alegría, sino a recordar el día importante.
“Creo que los elementos más importantes en la sala de partos (quirófano y luego en la sala de recuperación) para mí fueron mi cámara digital y mi teléfono celular. Mi esposo estaba en el quirófano. conmigo durante ambas cesáreas, y las fotos que tomó del nacimiento de nuestros dos hijos no tienen precio para nosotros ”, dijo Angela Amick, quien escribe theamicks-angela.blogspot.com.
Para después del nacimiento
Si nace en un hospital, lo más probable es que se quede una noche o dos. Prepárese para eso empacando los artículos de tocador necesarios: cepillo de dientes, pasta de dientes, cepillo de pelo y maquillaje. Pero eso no es todo lo que puede necesitar.
“Sabía que amamantar sería difícil, pero no sabía que no podría usar una camiseta durante aproximadamente 2 semanas porque mis pezones estaban en llamas. Ahora doy un gran tubo viejo de crema de lanolina a todas las futuras mamás; ninguna mujer lactante debe salir de casa sin ella ”, dijo la mamá Angie Barnes, quien admitió que la lanolina era lo único que no tenía consigo.
¡Dinos! Comente a continuación: ¿Qué elemento esencial agregaría a esta lista?
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