Entre suegros molestos, problemas presupuestarios y demasiados compromisos, esta época del año puede afectar incluso al matrimonio más fuerte. los vacaciones Se supone que es un momento de celebración y alegría, pero puede volverse demasiado agitado si lo dejas. Para ayudar a mantener intacta su pareja, queríamos compartir algunos consejos para asegurarnos de que no se sienta demasiado abrumado.
Le pedimos a la experta en relaciones, Dra. Jacqueline Del Rosario, algunos de sus mejores consejos sobre relaciones para facilitar las vacaciones en su matrimonio.
Determina tu paradero
Siéntese con su pareja ahora para decidir dónde dedicará su tiempo durante las vacaciones. Lo más probable es que ya te hayas visto inundado de invitaciones, por lo que debes averiguar a dónde vas, cuándo y durante cuánto tiempo. "Esto les ayudará a usted y a su pareja a determinar si tiene overbooking", dice Rosario. "También les ayudará a ambos a comunicar su horario a los suegros o amigos que pregunten y les ayudará a evitar comprometerse demasiado en el momento".
Establezca un presupuesto para las fiestas y cúmplalo
Si aún no lo ha hecho, decida qué debe tenerse en cuenta en su presupuesto de temporada para evitar el estrés y los posibles conflictos, dice Rosario. Por ejemplo, si está organizando una cena en su casa, delinee un presupuesto para el evento y asegúrese de seguirlo. Eso significa que si solo hay suficiente dinero para tener 10 personas en lugar de 15, solo invita a 10. También puede cambiar las lujosas decoraciones por una decoración creativa hecha a mano o tener una comida compartida en lugar de una cena completa. Los presupuestos de vacaciones también deben aplicarse a los obsequios. Usted y su pareja deben predeterminar a quién le dará los regalos y cuánto gastará en cada persona.
Crea tus propias tradiciones
Las vacaciones pueden estar tan ocupadas que es fácil olvidar que en realidad se supone que se trata de pasar tiempo con las personas que amas, sin tener un colapso en el centro comercial. El remedio: cree sus propias tradiciones navideñas. “Soy un gran defensor de hacer tuyas las vacaciones”, dice Rosario. "En lugar de correr irregularmente yendo de casa en casa y de evento en evento, establezca una tradición en su propia hogar." No importa lo grande o lo pequeño que sea, asegúrese de que lo que decida encarne lo que la ocasión significa para usted y su esposa.
Hacer algo diferente
Haga algo fuera de lo común que aporte valor a la temporada más allá de los obsequios y las reuniones. Rosario anima a las parejas a hacer algo para enriquecer a la comunidad y su espíritu durante las fiestas. "Mi familia y yo usualmente vamos al comedor de beneficencia y servimos comidas, pero también puedes intentar ser voluntario en el refugio de mascotas local, abastecer los estantes del banco de alimentos, visitar a los ancianos en un asilo de ancianos, ser mentor de un niño o limpiar un parque o una playa ”, dijo dice. "Todas estas actividades se pueden hacer juntas y te garantizo que crearás recuerdos inolvidables en el proceso".
Planificar, planificar, planificar
La planificación hará que las vacaciones sean mucho más agradables para usted y su pareja. “En lugar de correr como gallinas sin cabeza, proponga soluciones viables para las actividades que a veces pueden ser agitadas”, dice Rosario. Por ejemplo, no deje las compras navideñas para el último minuto. Enumere los artículos que tiene que comprar, haga un mapa de las tiendas donde están ubicadas y elabore un plan para hacer las compras en el menor tiempo posible. Si tiene una cena próxima, haga una lista de todos los ingredientes y evite las prisas de las tiendas de comestibles comprando los productos no perecederos desde el principio. "No hay nada que un buen plan no pueda manejar".
Dinos
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