Cuando Blake Lively no es peleando juguetonamente con su esposo Ryan Reynolds en Instagram, filmando el próximo éxito de taquilla o cuidando de sus dos hijos, James e Inés, al parecer, todos podemos esperar encontrarla pasando un buen rato en el gimnasio.
La actriz publicó en su Instagram esta semana para celebrar la friolera de 61 libras desde que dio a luz a la bebé Inés hace poco más de un año. (Si usted es una madre que conoce la lucha de tratar de perder, digamos, 10 libras después de tener un bebé, puede comenzar a poner los ojos en blanco ahora).
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"Resulta que no puede perder las 61 libras que ganó durante el embarazo con solo desplazarse por Instagram y preguntándome por qué no te pareces a todas las modelos de bikini ", subtituló la publicación de sí misma con el entrenador Don Saladino. “Gracias @donsaladino por poner en forma mi A doble S. 10 meses para ganar, 14 meses para perder. Me siento muy orgulloso ".
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El logro de Lively es bastante increíble y tiene todo el derecho de estar orgullosa de todo su arduo trabajo y dedicación durante el año pasado. Pero, ¿podemos hacer una nota de que nadie debería sentirse presionado a pasar incontables horas en el gimnasio simplemente para perder el peso que ganó durante el embarazo? Crecer y dar a luz a un niño humano es en sí mismo una hazaña fantástica, y para muchos de nosotros, va a cambiar la apariencia de nuestros cuerpos y en algunos casos funcionan, a veces para siempre.
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Aumento de peso durante el embarazo también no debe ser percibido como algo malo. De acuerdo con la Asociación Estadounidense del Embarazo, el aumento de peso durante el embarazo es fundamental para proporcionar a los niños los nutrientes que necesitan antes y después del nacimiento. Aunque algunas personas pueden estar ansiosas por "recuperarse" del peso que tenían antes del embarazo, la APA establece que perder demasiado peso puede afectar la calidad y la nutrición de la leche materna.
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Por supuesto, si somos realistas, sabemos que alentar a las mujeres a que no se sientan mal por subir de peso es mucho más fácil de decir que de hacer, especialmente en la cultura actual, donde las celebridades embarazadas de Kim Kardashian West para Coco Austin se separan por el tamaño de sus vientres en crecimiento. Solo podemos esperar que nuestra sociedad algún día comience a poner más énfasis en el bienestar y los partos saludables que en la aparición de nuevas mamás. Bien todos será mejor por ello.
Hasta entonces, tu ir, Blake Lively. Te ves increíble, así que sigue matando con tu régimen de ejercicio, y nosotros seguiremos matando con el nuestro. En cuanto a cuál de estos involucra a varios entrenadores personales y cuál involucra una membresía de YMCA, bueno, eso es una incógnita.
