Muy a menudo, cuando no podemos aceptarnos a nosotros mismos, estamos luchando con nuestros sentimientos, nuestros cuerpos, nuestro pasado y nuestras experiencias. Todos los libros a continuación contienen poemas que me ayudan a dejar de lado, al menos un poco, la necesidad de tener la razón, la perfección y el control, y tratarme a mí mismo y a mi camino con más ternura y mente abierta. He incluido un extracto de un poema de cada uno para darle una idea del libro.
por Jalal al-Din
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Rumi tiene el don de proporcionar una visión mística y divertida de las experiencias humanas. Extracto de "La casa de huéspedes":
"Este ser humano es una casa de huéspedes
Cada mañana una nueva llegada.
Una alegría, una depresión, una mezquindad,
viene una conciencia momentánea
como visitante inesperado.
¡Dales la bienvenida y diviértete a todos! ...
Agradece a quien viene,
porque cada uno ha sido enviado
como guía desde el más allá ".
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por Rainer Maria Rilke
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Aprecio que Rilke hable del sufrimiento con una voz respetuosa. Extracto de las "cartas de Rilke (inserte su nombre para el Sr. Kappus)":
“Así que no debe asustarse, querido señor Kappus, si una tristeza se eleva ante usted más grande que cualquier otra que haya visto; si una inquietud, como la luz y las sombras de las nubes, pasa sobre tus manos y sobre todo lo que haces. Debes pensar que algo te pasa, que la vida no te ha olvidado, que te tiene en la mano; no te dejará caer ".
por Mary Oliver
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Oliver consuela a sus semejantes y nos recuerda nuestra pertenencia. Extracto de "Wild Geese":
“No tienes que ser bueno.
No tienes que andar de rodillas
por cien millas a través del desierto arrepintiéndose.
Solo tienes que dejar que el blando animal de tu cuerpo
ama lo que ama... "
por E.E. Cummings
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El siguiente extracto de "desde que el sentimiento es lo primero" me ayuda a apreciar a las personas que me ayudan a aceptarme y a ser yo mismo:
"su
tan malditamente dulce cuando alguien ...
—No lo niega dice que mira sonríe
o simplemente es
que hace
te sientes
no son
6 o 6
adolescente o sesenta
000,000
nadie más
pero por una vez
(imag
-ine)
Usted"
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