¿Alguna vez ha sentido que tiene dos personalidades? ¿Uno que ama y adora a sus hijos con todo su corazón… y el otro que ocasionalmente quiere encerrarlos en el armario? Está bien. Usted no está solo. Las crisis de mamá son naturales y no te convierten en Momzilla.
Locura de la maternidad
Según Kathleen Kendall-Tackett, autora de Los sentimientos ocultos de Maternidad: Copiando con Estrés, Depresióny Burnout (New Harbinger 2001), “La maternidad a menudo se describe como un momento de arrullos, abrazos y poderosos sentimientos de amor. Pero la maternidad también puede traer consigo sentimientos de rabia, impotencia y frustración ".
Lo importante que debe recordar es que sus sentimientos son normales. Criar hijos es una experiencia increíble y hermosa. Ver a estas pequeñas personas que diste a luz para crecer, cambiar y explorar el mundo es un milagro diario.
Las crisis de mamá son normales
Al mismo tiempo, el deseo natural de los niños de explorar y aprender los impulsa a hacer cosas que pueden hacer que los padres sientan que a veces están al borde de la locura. ¿Leche con chocolate en la pecera? ¿Uvas en las rejillas de ventilación? ¿Cuarenta y cinco peluches bañándose en el arenero del patio trasero? Si alguna vez has pasado por una mañana como esta sin perder la paciencia al menos una vez, te mereces una medalla de mamá. Eso es seguro.
Por otro lado, si te has encontrado gritando contra una almohada, no te castigues. Las crisis de mamá son completamente normales, pero hay cosas que puedes hacer para convencerte de esa repisa y volver a un estado de calma.
Recuerda que no estas solo
En lugar de perder sus canicas cuando descubra que su niño ha reubicado sus sándwiches de desayuno en la lavadora, llame a un mamá amiga. Ella podría tener su propio drama de niños pequeños para compartir, y créeme, te sentirás mucho mejor sabiendo que no eres el único que está comiendo fuera de la lavadora esta mañana.
Reírse de ello
Los niños solo son pequeños una vez. La locura que acompaña a la vida con niños pequeños es de corta duración (aunque puede que no lo parezca en ese momento). Antes de que te des cuenta, tus hijos no se agarrarán a tus tobillos cuando intentes ir al baño. De hecho, ni siquiera querrán admitir que te conocen. Y luego serás tú aferrándote a sus tobillos mientras les suplicas que te cuenten lo que está sucediendo en su angustiado mundo de preadolescentes.
Sé dueño de tu vida por lo que es
Si tiene expectativas realistas para la vida loca que viene con los niños pequeños, no se encontrará tan devastado cuando descubres que tu pequeña ha usado los cosméticos de tu tienda departamental para darle un cambio de imagen al perro. Incluso puede encontrar dentro de usted tomar su cámara, subir esas fotos a Facebook y hacer reír a todos sus amigos.
No seas duro contigo mismo
Por mucho que intentes encontrar tu zen interior en momentos como estos, debes saber que está bien estar frustrado, estresado y enojado a veces. Recuerda que los desafíos de la maternidad nos ayudan a crecer tanto como los momentos más brillantes. Ser una familia es aprender a superar los buenos y los malos momentos. Y en caso de que se lo esté preguntando, sentir que quiere encerrar a sus hijos en el armario es aceptable, siempre y cuando no lo haga realmente.
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