5. Torturar tus trenzas con calor
Por qué es un no-no: usar un secador de pelo, un rizador o una plancha a diario (o una combinación de cualquiera de los anteriores) se secará sus mechones, dejándolos opacos, encrespados y débiles, dice el artista de Joico Anthony Morrison, propietario del Londoner Salon en Los Ángeles. Rehabilitación: Mientras se seca con secador, manténgase en un ajuste de velocidad y temperatura media y mantenga la boquilla a unos centímetros de su cabello, dice Morrison. Cuando utilice una plancha, deslice rápidamente la plancha por una sección de cabello con un movimiento suave. Cualquier pausa en el camino creará abolladuras que requerirán otro repaso con la plancha para arreglar. Si está rizando sus mechones, suelte la sección enrollada después de no más de cinco segundos para evitar quemaduras. También es una buena idea mantener tus sesiones de peinado con calor al mínimo, solo limpiando tus mechones con una secadora un par de veces a la semana en lugar de a diario. Cuando haga espuma, use un champú humectante para mantener el cabello flexible.
6. Blanqueamiento excesivo de los dientes
Por qué es un no-no: sus blancos nacarados solo pueden volverse tan brillantes, sin importar cuántas veces los decolore, por lo que cualquier tratamiento que realice después de alcanzar su máximo nivel de blancura (no deben ser azulados o más blancos que el blanco de los ojos) son más dañinos que útiles, dice Cyrus Tahmasebi, un dentista con BriteSmile. "La aplicación constante de peróxido de hidrógeno en los dientes puede dejarlos ultrasensibles y propensos a astillarse".
Rehabilitación: Si va a un profesional, puede esperar que sus dientes se blanqueen entre ocho y nueve tonos (piense en la sutil diferencia entre los colores de la pintura). Por otro lado, si está usando un kit para el hogar, probablemente verá una mejora de cuatro tonos. Asegúrese de seguir cuidadosamente las instrucciones de la caja, dice el Dr. Tahmasebi. Asegúrese de consultar a un dentista si tiene alguna pregunta.
