Lea nuestra lista de tres celebridades que mantienen los cuerpos calientes de la playa a la antigua, con una dieta equilibrada y haciendo ejercicio.
En una época en la que las píldoras para adelgazar, las pociones y los procedimientos quirúrgicos se tratan como la respuesta a los problemas corporales, es Es refrescante encontrar tres celebridades que reconocen la cantidad de tiempo, energía y dedicación que se necesita para lucir increíble en un bikini. Gwyneth Paltrow, Charlize Theron y Jessica Biel pueden estar en diferentes etapas de sus vidas y carreras, pero tienen una cosa en común: el compromiso de mantener una dieta equilibrada y ejercicio programa. Si buscas un poco de inspiración para un cuerpo de playa, lee más sobre en qué se enfoca cada celebridad para mantenerse en forma.
Gwyneth Paltrow
A veces controvertida pero siempre en forma, Gwyneth Paltrow siempre parece estar lista para el bikini. Esta madre de dos hijos ha expresado constantemente su amor por todas las cosas orgánicas y verdes y todos sabemos que le encanta una buena limpieza. Paltrow ofrece todo tipo de recetas saludables y consejos de estilo de vida en su sitio web,
Charlize Theron
Ella es hermosa, famosa, increíblemente talentosa y recientemente nombrada la la actriz mas sexy en Victoria's Secret Que es sexy lista. Charlize Theron mantiene su físico delgado y tonificado al (jadeo) comiendo una dieta balanceada. Se informa que ella se asegura de comer un mínimo de cinco porciones de frutas y verduras cada día, mientras observa alimentos con alto contenido de almidón, azúcares refinados y grasas saturadas. Ex bailarina, hace ejercicio con regularidad, pero mezcla las actividades corriendo, practicando yoga, levantando pesas e incluso practicando kárate.
Jessica Biel
Jessica Biel es un loco del gimnasio autoproclamado y definitivamente se nota. Mantiene su envidiable figura comiendo bien y haciendo ejercicio. Una ávida excursionista, también disfruta del ballet y trabaja con un entrenador personal. Se ha informado que el plan de dieta de Biel es el método de seis veces y una sola vez, en el que sigue una dieta súper estricta sin pan, lácteos, azúcar, sal o carne durante seis días y luego tiene un día de indulgencias.
Créditos fotográficos: Paltrow: FayesVision / WENN.com, Theron: WENN, Biel: WENN
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