Estás a punto de ponerte tu nuevo bikini rosa de lunares y salir a la playa cuando notas esa pequeña banda de imperfecciones en tu espalda. A veces parece que los brotes corporales ocurren en los momentos más inoportunos y en los lugares más inconvenientes. Para pasar este verano libre y despejado, aquí hay cinco formas inteligentes de eliminar los brotes corporales.
Exfoliar
Jordana Mattioli, esteticista médica del consultorio del cirujano plástico Dr. Adam Kolker, recomienda utilizar un gel de baño que contiene ácido salicílico (un beta hidroxiácido que desaloja el aceite y los residuos de su poros). Deje actuar el lavado durante unos minutos para que los ingredientes activos puedan penetrar, en lugar de enjuagarlo por el desagüe de inmediato. Alternar con exfoliantes también funciona, pero Mattioli dice que se asegure de que no estén demasiado grasos y se enjuague, en lugar de dejar un residuo resbaladizo en la piel.
Usa productos antibacterianos
"Aceite más bacterias es igual a un brote", dice Mattioli. La solución es controlar y eliminar el exceso de grasa mediante exfoliación y luego usar un producto antibacteriano (como el peróxido de benzoilo) para ayudar a matar las bacterias malas que causan el acné. "El peróxido de benzoilo es un tratamiento probado y verdadero (y aprobado por la FDA) para eliminar los brotes", dice ella. Disponible tanto de venta libre como en una versión con receta más fuerte, puede encontrar peróxido de benzoilo en lavados, tratamientos localizados, lociones y geles.
Suelta la esponja vegetal
"El ambiente cálido y húmedo de la ducha es el caldo de cultivo perfecto para las bacterias, que pueden exacerban los brotes corporales y la inflamación de la piel ”, dice Ellen Miller, editora senior de belleza de Shape revista. Miller recomienda desechar todos los exfoliantes para la ducha, como esponjas de lufa y esponjas de nailon. En su lugar, elija un gel de baño especial sin aceite que contenga ácido salicílico. "Recomiendo Peter Thomas Roth Blemish Buffing Beads, porque huele ligero y cítrico, no como un medicamento, y contiene ingredientes humectantes para evitar el secado excesivo", dice Miller.
Estar bien regado
El Dr. Andrea R. Frayser, N.D. dice que una clave para controlar los brotes corporales es asegurarse de beber una cantidad suficiente de agua, no jugo, refrescos o tés, sino agua pura. "El agua ayuda a su cuerpo a deshacerse adecuadamente de los materiales de desecho celular y ayuda a mantener el equilibrio interno, que es clave para controlar los brotes", dice Frayser.
Tenga precaución al hacer ejercicio
"He visto a pacientes desarrollar acné después de comenzar a practicar Bikram yoga", dice la esteticista médica Susan Perry. “Desea evitar el calor excesivo (no duchas largas, saunas, baños de vapor o baños supercalientes) ya que estimula las glándulas sebáceas para que produzcan más, lo que puede provocar más brotes”, dice ella. Además, Perry recomienda enjuagarse lo antes posible después de hacer deporte, usar telas transpirables al hacer ejercicio y lavar la ropa de ejercicio con detergente sin fragancia. Ah, y para los ciclistas de montaña, asegúrese de que el interior de sus cascos deportivos esté tratado con una toallita antibacteriana antes y después de su uso. “Veo que muchos adolescentes tienen acné por sus cascos”, dice Perry.
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