Patinaje sobre hielo, bonitas nevadas, chimeneas acogedoras... son solo algunas de las cosas que nos encantan del invierno. Lo que odiamos La piel seca y con comezón que nos atormenta. Aquí hay algunas formas de encontrar alivio.
Las condiciones secas hacen que muchos de nosotros nos rasquemos la piel reseca e irritada; de hecho, es posible que incluso lo esté despertando por la noche. Aquí hay algunas estrategias para la piel que deberían ayudar a calmar su piel y evitar que sea su propio bloc de notas personal.
Cambia tu producto hidratante
Es posible que la botella de loción o crema hidratante que use en el verano no sea lo suficientemente emoliente en las duras condiciones del invierno. El invierno llega con aire frío y seco al aire libre, además de aire seco y caliente en el interior; no es de extrañar que tu piel esté tan reseca. Por lo tanto, debe utilizar un producto que esté a la altura de la tarea. Busque los que contengan ceramidas, que ayudan a retener la humedad en la piel.
Invierte en un humidificador
¿Ese aire caliente y seco mencionado anteriormente? Es generado por la calefacción de su hogar y elimina la humedad de su piel. Una de las mejores formas de combatir esto es comprando un humidificador. Un humidificador ayudará a aumentar el contenido de humedad en el aire. Asegúrese de que el humidificador de su horno esté funcionando. Si no es así, reemplácelo; o, si puede pagarlo, coloque humidificadores enchufables en toda la casa. Al menos, deje uno en su habitación donde pasará una buena y sólida cantidad de tiempo durante el sueño. ¿Otra cosa que puede ayudar? Bajar el termostato solo unas pocas muescas. Puede que ni siquiera notes el cambio de temperatura; y, si lo hace, simplemente póngase un suéter o cárdigan. Además, ¡reducirá su factura de calefacción!
Reduzca el tiempo de su bañera de hidromasaje
No hay nada como meterse en un jacuzzi humeante mientras hay aire frío, hielo y nieve a tu alrededor. Es tan relajante y reconfortante. Pero esa agua muy caliente solo está empeorando la picazón en la piel del invierno, rompiendo las barreras de lípidos en la piel, lo que lleva a resecarla. Lo mismo ocurre con los baños o duchas calientes. Observe el control de temperatura y encontrará que su piel aliviará la picazón.
Cambia tu jabón
Su jabón puede ser demasiado fuerte y resecar, especialmente si está usando un jabón antibacteriano en sus manos. Pruebe algo más suave, como una barra limpiadora o un jabón más suave a base de glicerina. Además, si el interior de los codos o la parte posterior de las rodillas está particularmente irritado, omita el uso de jabón en ellos (después de todo, son principalmente sus partes íntimas y axilas las que necesitan limpieza).
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