Exclusivo: sobreviviente de accidente de helicóptero toma primera clase de yoga

Hace cuatro años, Laura Sharpe, madre de dos, y su hija sufrieron un devastador accidente de helicóptero que se cobró la vida de tres de sus amigos cercanos. Después de 43 huesos rotos, 30 cirugías y rehabilitación intensiva, Sharpe se recupera, regresa a una actividad que una vez le encantó y comparte la experiencia con SheKnows.

yoga-movimientos-sentado-estrés-ansiedad

Historia relacionada. ¿Sentado y estresado en un escritorio todo el día? Estas Yoga Las poses pueden ayudar

Le dijeron que nunca volvería a caminar. Pero dos años después de sobrevivir a lo inimaginable, Laura Sharpe dio sus primeros pasos.

“Fue extremadamente emotivo”, le dijo Laura a SheKnows sobre el momento en que se dio cuenta de que podría volver a caminar. “Sentí como si mi alma estallara de alegría. Me dijeron que nunca podría caminar, correr, bailar, pensar profunda o integralmente, ni cuidar de mí ni de mi hija de 10 años ”.

Desde ese día, hasta dos años después, en un soleado estudio de yoga en el oeste de Los Ángeles, Sharpe ha recorrido un largo camino.

click fraud protection

“Realmente soy un milagro, un testimonio de una atención médica increíble y una intervención divina”, dijo Laura. "No oculto el hecho de lo bendecido que soy de estar aquí y emocionado de estar vivo y en esta fantástica forma".

En 2008, Laura, su hija y tres amigos se embarcaron en lo que debería haber sido un rápido vuelo en helicóptero de 15 minutos a la isla Catalina. Sin embargo, el día se convirtió en tragedia cuando el helicóptero experimentó problemas mecánicos y se estrelló, dejando a Laura con quemaduras en más del 40 por ciento de su cuerpo y matando a sus tres compañeros.

“Uno debe procesar la realidad de sobrevivir mientras se pierde otra vida preciosa”, dijo Laura sobre el proceso de recuperación. “El residuo emocional de una caída tan estresante deja un recuerdo que se convierte en solo un aspecto de las lesiones traumáticas”.

Sin embargo, al mirar a Laura hoy, no tendrías idea de que había pasado por una experiencia tan horrible. Un excelente trabajo médico reconstruyó su cuerpo y años de rehabilitación la ayudaron no solo a caminar de nuevo, sino a recuperar la capacidad de disfrutar del ejercicio, que siempre le ha gustado.

"No creo que alguna vez me adueñé del pronóstico que me dieron", nos dijo Laura. “Escuché lo que dijeron, nunca dejé que influyera en mi espíritu. Simplemente sigo sin tener una línea de meta. Mientras sigamos desafiándonos espiritual, mental, física y emocionalmente, siempre estaremos en un estado de éxito ".

SheKnows tuvo la suerte de ser invitada a unirse a Laura en su primera clase de yoga desde el accidente. Desde el perro hacia abajo hasta los movimientos más desafiantes como una tabla lateral, Laura empujó con valentía su cuerpo para hacer cosas que los médicos una vez le dijeron que serían imposibles.

Ver: la primera clase de yoga de Laura Sharpe

Pero el viaje de Laura no solo le ha dado una mejor apreciación de la vida, sino que la ha inspirado a ayudar a otros a lograrlo también. Sharpe fundó Artistas por el trauma (AFT), una organización sin fines de lucro dedicada a enriquecer las vidas de los sobrevivientes de traumas tanto civiles como militares al emparejar pacientes en recuperación con artistas establecidos de diversas disciplinas.

“Realmente se necesita todo un pueblo para que todos cumplamos con una existencia de vida exitosa”, dijo Laura. “El pueblo es nuestra comunidad, todos y cada uno de nosotros, individual y colectivamente. Artists For Trauma se trata de creatividad, conectividad y comunidad ".

Nuestro profesor de yoga, Etan Boritzer en The Hub en el oeste de Los Ángeles, es parte de esta red de artistas, y amablemente dedicó su tiempo a la causa de nuestra lección reciente.

A lo largo de su viaje, Laura Sharpe nunca se ha rendido y continúa transmitiendo esa misma valentía y positividad a todos los que conoce.

“Creo que al permanecer en el proceso de actividad proactiva - mental, emocional y físicamente - uno es capaz de superar y reinventar un nuevo yo. Sea amable con usted mismo, ámese a sí mismo, conozca el "nuevo yo". Acéptese como es. Busque expresión, ejercicio, compromiso artístico y conexión humana amorosa. ¡Tenemos mucho que agradecer! "

Si desea participar en AFT, visite su sitio web para conocer las oportunidades de voluntariado.