Piel seca que viene junto con el invierno es a menudo una condición terriblemente molesta y completamente común. La piel a menudo pica, está tirante y está acompañada de manchas rojas, escamosas y opacas. Aquí hay algunas causas comunes de esta condición totalmente tratable.
El por qué de la sequedad
La piel seca estacional se conoce comúnmente como picazón de invierno porque es tan común. Los niveles bajos de humedad por dentro y por fuera extraen la humedad de su piel, dejándola seca, escamosa y vulnerable. El clima frío, seco y ventoso es uno de los culpables de la sequedad de la piel, pero el uso prolongado de la calefacción central también provoca sequedad en el aire y la piel durante el invierno.
Lavarse o bañarse demasiado es otra causa de piel seca. Desafortunadamente, quedarse en una ducha caliente en una fría mañana de invierno puede hacer más daño que bien para ayudarlo a comenzar el día de nuevo. La exposición prolongada al agua puede eliminar los aceites naturales que protegen su piel. Si no está seguro de cuánto tiempo es demasiado, asegúrese de prestar atención a cómo se siente la piel al salir de la ducha o el baño. Si se siente apretado, entonces está seco.
Hablando de duchas, los jabones y productos para la piel que lo mantuvieron fresco y limpio durante los meses más cálidos pueden terminar contribuyendo a la afección estacional de la piel. Los jabones fuertes y los humectantes ligeros que funcionaron tan bien durante el verano pueden terminar despojando tu piel de su humedad natural y dejándola desprotegida para combatir las condiciones secas del invierno.
Luchando contra el blues de la piel en invierno
Mantenga su piel protegida eligiendo un humectante de alta calidad y de alta resistencia. No tiene que gastar una fortuna para hacerlo. Hay muchas opciones de farmacia que funcionarán. Busque algo con lanolina o aceites minerales para protegerse, como el ungüento o loción curativa original Carmex.
Obtener una buena crema hidratante es solo la mitad de la batalla. Algunos consejos para asegurarse de aprovechar al máximo su humectante incluyen:
- Aplique la crema hidratante tan pronto como salga de la ducha. Seque la piel con palmaditas y aplíquela mientras aún esté húmeda para asegurarse de que realmente penetre en la piel.
- Mantenga una rutina constante, aplicando loción dos o tres veces más durante el día.
- Batir los pies secos untando una capa gruesa de loción y luego poniéndose un par de calcetines todas las noches antes de acostarse.
Las soluciones más simples para la piel seca incluyen usar un humidificador por la noche, beber mucha agua y tomar un baño de avena. Además, es extremadamente importante proteger la piel de los elementos. Asegúrese de usar protector solar todos los días y complemente con ropa de invierno para exteriores, como guantes, sombreros y bufandas. Te verás genial y tu piel permanecerá protegida y sin escamas durante todo el invierno.
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