Se dice que te mereces lo que aceptas, por lo que solo debes aceptar lo que te mereces. Para averiguar qué es eso en el departamento "L", intente visualizarlo. Crear su relación ideal a través de palabras e imágenes puede ayudarlo a desarrollar estándares, de una vez por todas, contra los cuales puede medir las perspectivas de futuro. Aquí hay tres ejercicios para comenzar.
¡Acércate 3 pasos al amor con estas 3 actividades!
Mira en el amor.
Este primer ejercicio es una mirada holística al amor. Tu objetivo es crear un collage que muestre cómo quieres que el amor se vea, sienta, pruebe, huela y suene en tu vida. No cree lo que ha tenido; crea lo que tu querer.
Suministros:
- cartulina
- barra de pegamento
- tijeras
- revistas
- (y cualquier otro artículo ingenioso que quieras incluir)
Qué hacer:Escanee sus revistas favoritas y recorte fotos y palabras inspiradoras. Pégalos en la cartulina, superponiéndolos para darle un aspecto interesante. ¡Sigue recortando y pegando hasta que toda tu tabla esté llena de inspiración amorosa!
Árbol de rasgos
Este ejercicio se enfoca en los rasgos que tendría su pareja ideal, así como en los rasgos que hacen usted más fechable.
Suministros:
- 10 fichas
- perforadora
- hilo
- marcadores
Qué hacer: Haz un agujero en la parte superior e inferior de ocho fichas. En los dos restantes, haz un solo agujero en cada uno. En cada tarjeta, escriba una característica deseable en un compañero en un lado; por el otro, escribe algo sobre ti que te convierta en un gran partido. Use un color para usted y otro para su futuro compañero. Cuando haya terminado, ensarte todas las tarjetas con el hilo, dejando un lazo en la parte superior para colgarlas fácilmente.
Sensación de futuro
Este ejercicio se concentra en lo que debe tener una relación saludable. sentir Como a ti. Pensando en las relaciones pasadas, anota qué te hizo sentir cálido y confuso por dentro y qué no. Piense en pequeño, grande y todo lo demás, pero recuerde centrarse en el sentimientos que resultó de acciones y experiencias.
Suministros: cartulina de colores
- marcadores
- tijeras
- limpiadores de pipa
- jarrón
Qué hacer: Pellizca el centro de un trozo de papel de construcción en forma de flor. Envuelva un limpiapipas alrededor de la parte pellizcada para crear un tallo. En cada pétalo de flor, escriba un sentimiento que desee en una relación futura, como adoración, seguridad, interdependencia, etc. Continúe con tantas flores como sea necesario para completar su lista. Cuando termine, recorte las flores como desee y colóquelas en su florero.
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