El acné no es solo para adolescentes. Imperfecciones y el acné son tan desagradables para los adultos como para los adolescentes. Obtén una piel más clara con estos 10 consejos de los expertos.
Lavar y exfoliar
Limpiar dos veces al día con un limpiador eficaz, recomienda la esteticista médica Susan Perry. Asegúrese de que el limpiador sea apropiado para su tipo de piel: normal, grasa, seca, mixta, sensible. Y, dado que el exceso de células de la piel puede obstruir los folículos y causar acné, su régimen de limpieza debe incluir una exfoliación. Tina, facialista de celebridades como Kirsten Dunst y Macy Gray, ofrece este simple consejo: Mezcle granos de azúcar y limpiador en las palmas de sus manos y aplíquelo en sus cara en movimientos circulares. Enjuague con agua o un paño húmedo y seque.
No elijas
Pellizcarse la piel puede introducir bacterias, propagar infecciones y provocar cicatrices. "En cambio", dice Keshishian, "aplique la crema Neosporin como tratamiento localizado en los brotes para prevenir infecciones y cicatrices".
"Si eliges", advierte Perry, "nunca tendrás una buena piel".
Toma un poco de sol
"Una de las mejores cosas que puede hacer para controlar las imperfecciones es exponerse constantemente al sol en la cara", dice el Doctor con los pies en la tierra Tom Potisk. Aproximadamente de 10 a 15 minutos, tres veces por semana, permite que la luz solar natural mate las bacterias, promueva los productos de aceite natural y estimule la producción de vitamina D, que tiene muchos beneficios para la salud.
Cambiar de detergente
Lave sus almohadas y fundas de almohada con frecuencia con un detergente sin fragancia y omita los suavizantes perfumados y las toallitas para secadora, sugiere Alexis Colantonio, chef y fundador de Cocina puramente natural En nueva york. Si es importante para usted tener ropa con olor agradable, opte por un detergente con un aceite natural agregado para darle fragancia.
Prueba el maquillaje mineral
El maquillaje mineral es lo suficientemente suave incluso para los tipos de piel más sensibles, aconseja la dermatóloga certificada Brooke Jackson, M.D., fundadora de la Centro de bienestar de la piel de Chicago. El maquillaje mineral oculta las imperfecciones y las imperfecciones, ofrece protección solar y es lo suficientemente seguro para dormir.
