Las mujeres embarazadas experimentan innumerables cambios en todo su cuerpo durante el transcurso de sus embarazos. Desde la piel hasta las deposiciones e incluso el cabello, hay muchas experiencias nuevas y, a veces, desagradables.
Si bien las mujeres embarazadas pueden pasar por cambios impredecibles, eso no es motivo para renunciar a sus rutinas de belleza favoritas. La creencia de que las mujeres embarazadas deben dejar de usar todos y cada uno de los productos es generalmente falsa. Hay muchos productos de belleza que aún se pueden usar durante el embarazo, y muchos de ellos son productos para el cuidado del cabello.
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Si se está preguntando qué puede y qué no puede hacer con su cabello durante esos nueve maravillosos meses, aquí hay algunas cosas que se deben y no se deben hacer con el cabello para las mujeres embarazadas.
Sí: opta por un producto de acondicionamiento profundo
El cabello seco tiende a volverse más seco durante el embarazo, lo que significa que es posible que su coronación sea más propensa a romperse y caerse. Si experimentas esto, sería ideal que pruebes un tratamiento de acondicionamiento profundo o un tratamiento de aceite caliente. Una vez al mes debería ser suficiente, ¡pero no se exceda! Otra excelente manera de evitar que tu cabello se seque es exprimiéndolo uno o dos días entre lavados.
No: Exagere los tratamientos químicos.
Durante el embarazo, su cuerpo pasa por muchos cambios hormonales. Esto puede afectar la forma en que procesa los productos químicos y los productos introducidos desde el exterior. Dicho esto, podría ser una buena idea evitar tratamientos químicos Siendo por el momento. Esto los mantendrá a usted y a su bebé a salvo de cualquier contaminante potencial que su cuerpo no esté preparado para manejar.
Hacer: leer las etiquetas de los productos
Esto es tan cierto para las mujeres embarazadas como para cualquier otra persona del planeta. Es importante siempre leer las etiquetas. Hay muchos productos químicos e ingredientes nocivos en la mayoría de los productos convencionales. Incluso los artículos orgánicos pueden ser potencialmente peligrosos. Antes de realizar cualquier compra, investigue qué es lo mejor para las mujeres embarazadas o consulte con su médico.
No: teñir el cabello durante el primer trimestre
Es una pregunta antigua: ¿Puedes teñir tu cabello mientras estás embarazada? Los primeros tres meses de su embarazo son los más sensibles, por lo que es ideal evitar el uso de productos o tintes durante este período. MotherToBaby, un servicio de la Organización sin fines de lucro de Especialistas en Información Teratológica, dice que los tintes para el cabello generalmente son seguros para usar cuando ha pasado el primer trimestre. Sin embargo, esa no es una opinión unánime. Otros médicos podrían recomendar que las mujeres embarazadas eviten por completo cualquier tratamiento químico para el cabello. Cuando se trata de tomar una decisión, es mejor consultar con su médico personal.
Hacer: realizar un masaje capilar
Es posible que su cabello se vuelva un poco menos nutrido de lo que solía estar durante el embarazo, por lo que es recomendable engrasarlo tres o cuatro veces por semana. Esto asegura que su cabello reciba la nutrición adecuada para satisfacer sus necesidades. Es más, un masaje capilar puede mejorar enormemente la integridad de su cabello y puede ser una excelente manera de relajarse también.
El cuidado del cabello no es algo que deba olvidar o renunciar, incluso si está embarazada. Hay muchas opciones de tratamiento disponibles para las mujeres embarazadas que no comprometen la salud y el bienestar de su bebé. Simplemente siga estos sencillos consejos y trucos y mantenga su bonita apariencia durante todo el embarazo.
¿Tiene otros consejos, trucos o sugerencias para mujeres embarazadas? ¡Nos encantaría escuchar lo que tienes que decir! Háganos saber sus ideas y experiencias en las secciones de comentarios a continuación.
Maja Tisma es cofundadora y editora de ShampooTruth.com.
