A medida que se acerca el Día de San Valentín, es fácil quedar atrapado en el alboroto de una festividad comercial tan importante y olvidar de qué se trata: el amor.
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t Por supuesto que sabemos que se trata de amor, pero hay un gran enfoque en el amor romántico. Si bien eso sería bueno (¡apuesto a que no tienes que adivinar mi estado!), ¿Qué pasa con el amor por nosotros mismos, los demás y nuestras vidas?
t Especialmente en el Día de San Valentín, ya sea que esté soltero o apegado, es fácil compararse con los demás y pensar en lo que no tiene. Puede comenzar a tener pensamientos de celos, tristeza, soledad, desesperanza o miedo de no obtener lo que desea.
t No hace falta decir que este tipo de pensamiento no se siente bien. Pero no tiene por qué ser así.
t El amor es una emoción poderosa. Los sentimientos que se generan cuando lo experimentas en cualquier forma, desde dulces besos y palabras amables hasta buenas acciones y gatitos mullidos, ¡pueden hacer que tu corazón se llene tanto que sientes que podrías estallar!
t Bueno, ¿sabías que nuestros pensamientos literalmente cambian la química de nuestro cuerpo? Es cierto. Y tenemos control sobre nuestros pensamientos.
t Verá, cuando tenemos pensamientos que vienen de un lugar de amor, nuestro cerebro produce buenas sustancias químicas que tienen un efecto positivo en nuestros cuerpos y mentes.
t Cuando tenemos pensamientos arraigados en el miedo como preocupación, duda, carencia, etc. se liberan venenosas que tienen un impacto negativo en nuestra salud en general.
t Piensa en tu mente como un poderoso exprimidor que puede hacer pociones sabrosas o tóxicas, dependiendo de los ingredientes.
t Y así como tenemos control sobre los ingredientes que ponemos en nuestro exprimidor literal, tenemos control sobre lo que ponemos en nuestro mental.
t Aquí está la combinación que hará que se enamore este Día de San Valentín... de su vida.
Poción de amor n. ° 9
Ingredientes:
- Reconocimiento
- Aceptación
- Apreciación
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No puedes preparar una bebida con ingredientes que no tienes, y lo mismo ocurre con la creación de una vida que amas. Tienes que empezar con lo que tienes y luego puedes agregar a la receta.
t Cuando reconocemos, aceptamos y apreciamos todo lo que tenemos (y tenemos mucho, cuando piensas al respecto!) generaremos pensamientos y sentimientos que inundarán nuestro cuerpo y mente con líquido ¡Brillo Solar! Seremos un rayo de luz que irradia calidez por todas partes.
t Desde ese lugar de luz, podemos ver. ¡Notaremos personas, oportunidades y cosas que se sumarán a nuestra combinación y la harán aún más sabrosa!
t ¡Aquí está enamorarse de su vida hoy y beber todo lo que tiene para ofrecerle!
